あなたにとってのストレスは何ですか？

質問

こんにちは。

私の場合は、ストレス＝お金の負担で、
いろんなストレスの原因となる要素があるなかで、
お金の負担によるストレスが一番精神的にツラくなります…。

自営なので、
毎月住民税、国民保険、年金…の高さを目の当たりにし、
また、一人暮らしをしてからは光熱費などもいちいち把握するので
その都度、負担を感じツラくなります…＾＾；

収入が多ければ、気にせずに済むことなんでしょうけども…。
そうでもないのが悲しいところです…。

本日より税が８％となり、ますますイヤになります；；
そこでわかったんです。
自分にとって、お金によるストレスが一番辛いんだなってことが。

人によって、負担の大きなストレスのカテゴリーは異なると思います。

私自身、人間関係、仕事内容などでもストレスはありますが、
お金ストレスに比べるとそうでもありません。
気の持ち様でなんやかんやで、結果的にクリアできています。

ストレスの原因はいろいろあると思うんですが、
みなさまは、どのストレスを一番ツラく感じておられますか？

どうやって克服してるのかなぁとも思いました。

よろしければお応え下さい。
考え方などの参考にさせていただきたいと思います＾＾
よろしくお願い致します。

回答No.3

daifukuyama · ベストアンサー

私も自営業なのでよくわかります。
以前はお客さんのクレームが一番のストレスでした。
それと、仕事絡みのことであっち系の人から恫喝や脅迫を受けたことです。
そのときはさすがに精神的に参ってしまいました。

今は質問者さんと同じくお金のことが一番のストレスになっています。
まず、毎月の収入に変動がありますので、資金計画が立てられません。
翌月の収入も予測しにくい状況ですので、いつもビクビクしながら生活を送っています。
サラリーマンと違ってローンが組みにくいのも辛いです。
国保と国民年金だけで月8万円近くいりますし、そこに子供の学費やら生命保険やらで毎月かなりの出費です。

ストレスの克服ってなかなかできないですよね。
私の場合は休みの日にトレッキングを楽しむことが唯一の気分転換です。
でもそれがストレス解消になっているのかどうかはわかりません。
トレッキングの最中も仕事のことやらお金のことやら考えてしまいますから・・・。
なるようになると楽天的にいくのが一番じゃないでしょうか？

お礼

こんばんは。
この度はご回答いただきましてありがとうございます。

そうなんですよね！
国保も年金も住民税も、なんでそんなに高いんだと思います…。
健康保険に関しては、病院なんて２、３年に１度行くくらいの自分からすると
ホント、損してる様な気がしてなりません…。

大学の奨学金返済もあるので、泣けてきます…；；

生活のことがある分、不安が加わって、よりストレスになります。
お金のことを気にせず、暢気に暮らしてみたいです…。

気持ちをわかっていただける方がいて、またお話が聞けただけでもだいぶ救われました。
ありがとうございました！

回答No.4

tenrokunori32s

職場の、“口だけの”上司。

克服方法はこれといってありませんが、しいて言うなら、“スルー”と“指示される前に自発的に動くこと”ですかね・・・。

お礼

こんばんは。
この度はご回答いただきましてありがとうございます。

あぁ…わかります。
口だけで実行しない上司、
責任を負わず、回避してばかりの上司、
意見を要求するくせに人の意見をきかない上司、
批判的なことを言われると拗ねて態度を一変する上司…

あんまりにも幼稚で、要領が悪いため、
アホらしくなって辞めさせられてもいいやと思い、
ぶち切れて面と向かってぶつかったことがありました。
完全に、こっちの勢い勝ちでしたが…＾＾；

面と向かって言うと、何も言えないタイプの上司でしたので
キレたもん勝ちでした…。

言わなくても察して、改善してくれるタイプならいいですが、
そうでない場合は、言わないとどうにもなりませんね。

私の場合は、ともに共感してくれる仲間内での悪口大会開催で発散してましたwww

「スルー」は毎度イライラするのもイヤなのでできる限り心がけてますが、
積もり積もると上記のようにそのうちどっかで爆発してしまいます…＾＾；

「自発的に動くこと。」上司が動かないなら自分で動くしかない…
自分で動いた方が早いということでしょうか…？

大人なご意見参考になりました！
ありがとうございました！

回答No.2

taharagomi

大半のストレスが、金さえあれば解決できる！！

つまるところ金…ですかね＾＾

お礼

この度はご回答いただきましてありがとうございます。

人間関係だけは、お金ではなかなか解決できないと思いますが…＾＾；
やっぱ、お金って大きいですねぇ。

ありがとうございました！

回答No.1

kingyo_tyuuihou

＞どのストレスを一番ツラく感じておられますか？

仕事の先がみえないことです。

もっとも、質問者さんも自分もつまるところは
貧乏な自分に金がないってことなんですよ。

克服は無理。

お礼

この度はご回答いただきましてありがとうございます。

私の場合は、安定した職業を選ばなかった自分に責任があります。
安定してませんのでボーナスも社保証もなく、金銭面ではやはりツライ。
実家も貧乏ですしねぇ…頼る気はないですが、後ろ盾もないところがちょっと…。
まだ結婚もしていないので、すべて一人で受け止めてることが不安です…＾＾；

ただ、自分の好きなジャンルに関わった仕事ができ、
また、ともに働く人にも非常に恵まれていると思っているので、
そういった面では幸せだと思います。

克服するには、もっと勉強して糧となるものを身につけ、
自らが思い切って実行に移し進んでいく強さが必要だなと思っております。

ありがとうございました。