食欲が止まらないです。

質問

でも吐いたりはしていないので、過食症というわけではないのでしょうか。
ですが暴食した後に毎回度をすぎるくらいの後悔や罪悪感をとても感じたり、そういったことから明日からはやめようって何度も決意をします。
でもまたふとした瞬間にスイッチが入りお腹がいっぱいで苦しくてもくるったように食べてしまいます。
そしてまた後悔…
日常生活でも常に食べ物のことを考えています。今日は食べるのをやめる、がまんする、と昼間は考えていても夜になると、なんで我慢しなければいけないのだろうと思って結局食べてしまいます。

その結果この短期間で約10キロの激太りをしました。
自分の姿はとっても醜いです。
バイトは仕方なく行っていますが友達との約束はことごとく断ってしまっています。

これはただの意志が弱くてダイエットができないクズな人間ということなんでしょうか。
どうやったらこの生活を抜け出せるでしょうか。

最近周りの友達の異性との関係や恋人との話をSNSで見たりすると無性にイライラしたりもしてしまい自分の性格の悪さもすっごく感じます。
これもなにか関係あるのでしょうか。

あと、過去に食事制限で30キロ以上のダイエットをしました。
その後の生活は、食べ過ぎると2.3キロ増えるということは日常茶飯事で、次の日で調節すればすぐに戻るという感じでした。なのでその程度の増減はへっちゃらでした。
ですがこんなに増え続けるのは初めてです。
激太りの結果162cm64キロで太る前も細いとは言えませんが、ほんとに早く前の体型にもどりたいです。
アドバイスお願いします。

回答No.3

noname#217390

何か精神的ストレスがあると思います。それで、異常な食行動に出ているのでは・・と思います。

自分はうつで、薬を飲んで（精神的な薬は元気にもするのですが、その分食欲も出るみたいです）、１６３．５ｃｍで７２キロまで太ってしまいました。元は、47キロ位だったのですが。

心療内科などで治れば、それでいいとは思いますが、自分は返って病院へ行って、薬を飲んで太ったので、しかも病気も治らないと言われたので、母から「菜食整腸法」という腸を揉んで、生食を食べるという治療法を試したところ、半年で１３キロ減、薬もかなり減らせて、病気自体も良くなってきました。
腸（お腹）は第二の脳と言われる位、腸と脳は密接な関係があるそうです。
自分自身、腸もみをしたところ、気持ち的にも安定してきたんだと思います。以前の様にむちゃくちゃ食いをしなくなりました、それで、体重も減らせたんだと思います。何よりの、精神が安定することが体重減には必要になってくると思います。
なので、自分は菜食整腸法というのをお勧めhします。

まだ、余り知られていない方法なので、保険が効かず値段は掛かりますが、薬よりも安全ですし（薬は辞めるのが、本当に大変ですので・・）、お勧めします。
事務所は大阪にあるのですが、もし近ければ・・

　　　ネイティブヘルス　　http://www.nhacademy.co.jp

お礼

回答ありがとうございますっ

腸と脳が関係しているなんて知りませんでした。
オススメしていただいた療法、少し調べてみようと思います。
ストレスって怖いですねとっても…

回答No.2

uuuuu8u8888uuu

それは「脳の病気」による「摂食障害 (Binge eating disorder)」です。過食症ではありませんが、似たようなものです。

薬物療法で簡単に直りますので、1分1秒でも早く病院に行ってください。当然、仕事は休んでください。「自分が今、深刻な病気にかかっている」という自覚を持ってください。

http://allabout.co.jp/gm/gc/302138/
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%91%82%E9%A3%9F%E9%9A%9C%E5%AE%B3

お礼

回答ありがとうございますっ

でもどうしてもただの食べ過ぎなのでは、大袈裟に考えすぎなのではっと思ってしまいます。

ですが真剣に病院に行くことを考えてみようと思います。

回答No.1

winipeg

吐かないから過食症ではない、ということはないと思います。
精神科・心療内科の受診をおすすめします。

お礼

精神科、心療内科も考えたのですがそこまで深刻なものではないのかな、被害者ぶりすぎかなって思ってなかなか一歩踏み出せなくて…

ですがもう一度考え直してみます。

回答ありがとうございましたっ