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一晩で熱を下げる方法
なんかすごく熱っぽいです... 顔はなぜかものすごく熱いです 一晩で熱を下げる方法はないですか？ できれば買い物には行きたくないのでよろしくお願いします。
- to1ma2to3
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昔から、「汗をかいて熱を下げる。」と言います。 暖かい飲み物で身体を暖め、布団に入りましょう。（好みもあると思いますが、生姜湯など身体が温まります。） 生姜がなければ、ネギの味噌汁やハチミツを溶かした湯とか、手元にあるものでも。 熱があると熱いので、つい布団を跳ね除けたりしますが、布団は肩まできちんと掛けましょう。 薄着をせず、パジャマの下に汗を吸い取りやすいTシャツなどを着ましょう。 枕元に着替えのパジャマやTシャツを置いておき、汗をかいたら濡れたままにせず、こまめに取り替えましょう。 それから、汗をかいたら水分の補給も大事です。 手元にあるのであれば、スポーツドリンクなどが最適です。 なければ、買い物に行きたくないという事なので、水でよいでしょう。
お礼
ありがとうございます！ たすかります