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つわりの症状と対処法：オエッとなる感覚と胃腸系の不快感
- つわりの症状として、口の中の苦味や増えた唾液、胃腸系の不快感が現れることがあります。吐きつわりか食べつわりかはわからない場合もあり、ネットで対処法を探してもピンとこないこともあります。
- 吐くことはないがムカムカ感があり、空腹になるとスッキリすることや食べた後にムカムカ感が襲ってくることもあります。食欲がなくなることもあります。
- つわりの症状は個人差があり、他の人の体験を聞くことで乗り越え方や症状の継続期間を知ることができます。相談してもつわりの症状が軽いと言われることがあるため、アドバイスを求めています。
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妊娠4ヶ月目の者です。 全然、甘ったれな相談ではないと思いますよ。妊婦の苦しみは妊婦にしか解かりません。 私も同じくらいの頃は、あまり食欲がありませんでした。でも、空腹もそれはそれで 気持ち悪かったです。とにかく、何をしていても、気持ちが悪かったのですが、 胃の中の物を戻したことは一度もありません。 (元々、泥酔しても、吐けないタイプで、吐き癖もついていないタイプでした) 吐きつわりの人は、体重が何ｋｇも減ったという話もよく聞くので、なんとしてでも 食べなきゃいけないってことはないんだと思います。 ただ、あまりにも拒食状態が続くと、胎児の成長にも影響が出てきてしまうと思うので 点滴などされて、栄養補給する方法などを、医師に相談された方が良いと思います。 私はとにかく、偏食状態でした。 ひたすら、同じ物しか食べれないとか。 でも、体重が一気に増えるよりかは、マシな状態らしいです。 途中から、はっきりと食べ悪阻に変わったので、4ヶ月目に入った今でも、夜中に空腹で 眠れなくなることもしょっちゅう。ただし、一気に食べると、胃痛が酷くなるので、 これまた少しずつ少しずつ、といった食生活です。 いつまで続くのかは、正直私も判りませんし、個人個人違うらしいです(涙) とりあえず、受け付けそうなフルーツジュースとか野菜ジュースのような飲み物だけを 少しずつでも、良いと思いますよ。
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- fukiyose
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現在18wの2人目妊婦です。 甘ったれなんかじゃないですよー。なんとか、無理をせずお過ごしくださいね。 私は1人目も2人目も14wぐらいでピークを越えたと感じました。 とりあえず水分だけは取るようにした方がいいです。ベビーちゃんはまだママの身体からは 栄養をもらっていないので、とりあえず自分が楽なようにして。 私は1人目の時はひたすら気持ち悪い。ずっと二日酔いみたいなムカムカで、つわりが 終わるまでに4kgほど痩せました。フラフラでした。 今回は食べられはするのですが、空腹を全く感じず気持ち悪くなり、何かを口に入れて 始めて空腹に気がつく感じでした。 どちらにしろ吐くまではいかず、動けるけどツライー、という感じです。 ただ、つわりの終わる時期は人によって違うとも言いますので厳密には何とも言えない 所もありますが。 どうぞ無理せず、周りのタメにならない雑音はスルーで、お過ごしくださいね。
補足
14w辺りでピークでしたか。そのぐらいから良くなっていったら、つわり後に胎動？を感じられますね★ 私もそのぐらいで終わるといいなぁ。。 吐けなくても食欲がなくなってしまった事でマイナス４キロですか。少しでもちょくちょく食べて飲んで、体力だけは温存出来るように頑張ります！
３人目妊娠中で、13w目の妊婦です。 現在つわりの真っ最中です。 前々回、前回、今回も、 空腹でも気持ち悪い、食べたら食べたで気持ち悪い。 でも吐いたりはしない程度のつわりです。 誰かと比べたら軽いといわれるかもしれないですが、 本人はつらいですよね・・・ 甘ったれてるなんて思いませんよ。 でも吐いて水も飲めなくて入院するほど、 しかもそれが臨月まで続いたという友人もいます。 それがあったので、「私は彼女に比べたら軽い！軽すぎる！」 と思って我慢してます。 経験として、 睡眠不足の翌日のつわりがいつもよりきつかった ことがあり、夜はみっちり寝ることにしています。 私は夕飯の時間帯が一番気持ち悪くて、 旦那に作ってもらったりもしてます。 それを食べてる最中にさらに気持ち悪くなってきて、 「もう無理ー！」って横になることも。 たいていは２０週までに終息するらしいですが、 たぶん、私もそれくらいだったかと思います。 いつの間にか消えている感じだったので、いつ、 とはっきりは記憶していません。。 あてにならない回答で申し訳ありません。。 こんな人もいる、くらいの参考までに（＾＾
補足
やはり、安定期前？ぐらいで治まっていく人が多いんですね！ 私もここ数日の、第2波的に辛くなってからは夕飯どきに体調が悪いです。。 結構居るんですね！吐けない、食べても食べなくてもきもちわるい。。。 もっと辛い人が居ると割りきれるように努力したいです！
- freshstart
- ベストアンサー率38% (151/391)
No.1の者です。 とりあえず、ポカリスエットを時々飲むだけでも良いかもしれません。 ただし、ダイエットタイプのスクラロースやアセスルファムＫが含まれている 飲料は飲まないようにした方が良いと思います。
補足
ダイエット系の飲料は、あまりよくないものがたくさん入ってるといいますしね！ 数日前までは麦茶やアクエリアス、ポカリが飲めて居たのですが、今はもう駄目です。。 氷をいれた水なら、いけるかな？くらいになってしまっています。。
お礼
迷いましたが、二回続けてアドバイスをくれたので…★★ 他の先輩方もありがとうございました！
補足
食べつわりも辛そうですね。。食べたくなくても、食べないと気分がすぐれないみたいだし。。 私も元々吐かないというか、吐けないタイプです。 吐けるのは、泥酔したときぐらいなもので(笑) 妊娠４w～５w辺りまでは、ずっと食べていないと落ち着かない症状が出てたので、そこで何キロか太りましたが、今は元に戻ってしまいました。 受け付けそうな物を探して頑張って乗りきらないとですよね！