つわりで養生 迷い億劫

質問

私は今　妊娠６ヶ月です。初期の頃からツワリがひどくて今まで実家養生しています。吐きツワリで　今はだんだん良くなり食欲でてきました。今まで　仕事を休むかどうかというのに　すごく悩み　やっと休む方向で決断し、今度は嫁ぎ先に戻るのどうしようという悩みがでてきました。実家では家事が億劫です。吐き気は軽くなりましたが胃腸の不調があり、腰痛もでてきました。嫁ぎ先は姑さんや夫が忙しくて　ある程度家事ができないと戻れないと思っています。症状がスッキリすれば戻りやすいけど　妊娠のつわりは完全にスッキリしないと思います。
もうすぐ結婚一周年、お正月　なんとか区切りのいい所で戻らなければと思っているのですが、身体がついてきてくれません。そうしているうちに　夜中夢を見たあと目が覚める日が続いてきました。
夫に悪いなあと言う思いがあります。うまくいかないので自己嫌悪になります。対処法　アドバイスお願いします。

回答No.2

keruro1980 · ベストアンサー

私は男性ですので、妊娠という経験をすることが一生出来ませんが、今は、一番大切な時期ではないでしょうか？
少々安定したと言ってもつわりはまだあるでしょうし、体に大きな負担がかかっているのには間違えがありません。
ご主人の実家に戻るかどうか、と言うのがお悩みと言うことですが、個人的には自分が安定するまではご実家で過ごされても問題ないのでは？と思います。

いずれは戻らなければならないでしょうけれども、つわりは出産がちかづくにつれて和らぐものですから、これからもう少し改善されと思います。（つわりは、一般的には妊娠してから１ヶ月前後で現れ、２～３ヶ月目くらいから胎盤が完成し収まりはじめるとされますが、その期間は個人差が大きく、出産直前まである人もいるようです。また医学的につわりがどのような原因で起こっているかはまだ解明されていません）

取り敢えずいつでも戻れる準備だけはして、戻るかどうかは先延ばしにしても良いかと思います。結婚記念日やお正月などはむしろ好機かも知れませんね。そのくらいの時期に帰ろうかな、といった程度で大丈夫だと思います。もう、お一人の体ではないのですから。
時期を見計らっていきましょう。焦る必要はありません。まだ時間はあります。
結婚記念日やお正月までに帰らなくては死んでしまう！といったわけでもありません。いざとなったらご実家の方で出産してしまってもいいかな、くらいのゆとりがあっても大丈夫です。

胃腸も不調と言うことですから、これに関しては婦人科や内科などへ相談しましょう。妊娠中ということで強い薬は出ないと思いますが、漢方薬などで多少改善されることもあります。

吐き気に関しては、一般的な吐き気止めの使用があまり好ましくない時期なので、漢方薬で副作用のあまりないものを使うと多少改善する手助けになるかとは思います。

しかし漢方薬は副作用が少ない分、普通の薬のように「効いた」感じは薄く、効果が現れ始める頃には既に出産間際、なんてこともありますから、お辛いでしょうが我慢も必要かも知れません。

ご主人に悪いなぁとは思わずとも良いと思います。
むしろ少々強気に、えばってもいいと思います。
あまり回りを気にせずに、マイペースで、かつ二人分の命を持っているのですから強気に出ましょう。恐らく、今の時期はご主人もお姑さんも強くは出てこないでしょう。
特にお姑さんは同じ女性ですから、関係が悪くないのであれば、相談相手もしてくれるのではないだろうかと思います。
ご主人のところへ戻った場合でも、つわりがあるので家事は簡単なものしか出来ないと、きちんと説明すれば大体分かってくれるのではないでしょうか。

妊娠中はホルモンがかなり変化する時期です。憂鬱になったり自己嫌悪になったりと、そうした状態もあるかと思いますが、そういう場合は誰かに頼っても良いと思います。
自分だけで抱え込もうとしないことが大事です。
また、自己嫌悪になる必要もありませんよ。

あまり具体的な対処法やアドバイスではありませんでしたね。
しかしながら少しでも参考になれば幸いです。
以上、失礼いたします。

お礼

keruro1980さん　ありがとうございます。男性からの意見聞けてうれしいです。
いい意味で我が儘でもいいですよね。
悩まないようにしようと思います。

回答No.1

noname#121701

誰もアドバイスしないので男ですが投稿します。

無理せず実家で休養してください。
ご主人より大切なのはお腹の赤ちゃんです。
自己嫌悪になるのは、まだお母さんになっていないからです。
今から自己嫌悪になっていますと、育児ノイローゼになってしまいます。
赤ちゃんを守るのはお母さんしかいませんから、いい意味でわがままになってください。
無事な出産陰より応援してます。

お礼

mk1946さん　ありがとうございます。男性の意見聞けてうれしいです。
無気力だし、まだ調子悪いと言うことだから、無理しないほうがいいですね。自己嫌悪にならないようにしたいです。