お母さんの健康について

質問

私の母はもう50を過ぎています。そして、ヘビーまではいきませんが煙草を吸います。私は今高校生で大学生の兄がいます。

健康のためにやめて欲しくて兄と忠告をしたりしていますが聞く耳を持ちません。父は何年か前に健康の為にやめました。

昔母に「死んで欲しくないから煙草をやめてほしい」と言ったところ、「この煙草がきれたらやめる」と言ってくれました。でもまた新しい煙草を買ってきて喧嘩(?)になりました。当時小学生だった私に対し「うるさい、しつこい、アンタ友達いないでしょ？」など、とても傷つく事を言われました。普段は仲が良く、こんな事を言わないのに煙草の事になると激変する母を見てもう駄目だ、と思いました。

そして私は今高校生なのですが、医療系の道を目指そうか迷っています。それに対し母は「○○が看護師になったら安心ね。お母さんの事よろしく」などと言ってきます。
母のことは好きですが、煙草をやめずに自ら体を壊すような人の看護なんてしたくありません。
家族が悲しむと分かっているのに煙草をやめれない母が嫌いです。
死んで欲しくないです。でも自分が望んで煙草を吸っているんだ、と思うと勝手にすれば、という意地のような考えもあります。

煙草を吸っていてもちゃんと母親として私達を育ててくれました。
私が気に入らないのは煙草だけです。(母にとってのストレス解消が煙草なのだと思います)

やはりやめさせることはできないのでしょうか？

回答No.7

kinen_seikatu

初めまして(^0^)/喫煙歴１８年、禁煙歴８ヶ月の男性です。

心中お察しします。自分の親が５０過ぎてもたばこを止められない状況だと辛いですよね・・・。

結論から言ってしまうと、他の回答者様のおっしゃるように、あなたがたばこをやめさせることは出来ません。

もっと言うと、例えあなたが止めさせようと奮闘して禁煙したとしても、それはお母さんの意志で禁煙成功したわけではないので、時間の経過と共に

「たばこを取り上げられた」
「人生損している」
「周りの喫煙者がうらやましい」
「ストレスが溜まる」

などと非喫煙者からはとても理解出来ないような思考に陥ります。こうなると禁煙は本当に苦しいんですよ・・・。

これって、全て禁煙を「やらされてる」って思考からきている被害妄想なんです。これでは真の禁煙成功とはいえません。

ただ、もしあなたが将来本当に医療の道へ進んだとしたら、たばこの害などの知識も深まるでしょう。

押し付けにならない程度に、お母さんに健康被害について教えていくと、それが禁煙動機付けになるかもしれません。

回答No.6

きのうち こう（@kcoaching）

カウンセラーです^^

現場でもよくこの悩みはあります。

お母さんのタバコをやめさせたいということですが、タバコをやめることが必ずしも望ましいわけではないのです。

臨床データの事実として、喫煙は肺がん等のリスクを高めます。

しかし、文を読む限りあなたのお母さんはとてもタバコが好きなようですね。そして、タバコを吸うことでストレスを解放しているのですね。

ストレスはあらゆる病気を引き起こす基となりますよね。

あなたのお母さんが仮に自分の意に反してタバコを抑えたところで、ストレスを解放したいという意図は残ります。その時にタバコに代わる手段がないのであればお母さんは無意識のうちにストレスをためていくことになります。しかも、莫大なストレスをです。

そもそもタバコという依存性の高いものに関しては、お母さん本人が危険性を深く認識しない限り、他者が変えるのは難しいです。

あなたの気持ちは分かります。しかし、タバコを吸うことのリスクもありますが、タバコを抑えたことによるリスクもあるのです。

そして、人は無意識的に強く望んでいるものを抑圧すると、必ずといっていいほど他のところで害がでてきます。

ですから、吸いたいものを吸っている状態というのは幸福を感じるホルモンであるセロトニンもでていると思いますから、我慢するよりよっぽど体にいいと思いますよ。

しかし、一方でタバコを吸うことによるリスクも確かにある。

この二つのパラドックスを解消する答えの一つとして看護職につくというのはいいアイディアだなと思いますよ。

回答No.5

noname#204360

8年前に煙草を止めた元喫煙者です

ハッキリと申し上げますが、非喫煙者は禁煙を簡単に考えすぎです
禁煙には本人の強い意志が必要不可欠で、周りに言われて行う事ではありません

また、喫煙者の大半は煙草は有害だと言う事を理解していますし
４割くらいの方は、出来るなら止めたいとも思っています
ですが、思っても出来ないのが禁煙で、それほどニコチンの依存度は強いです
そして、喫煙者はそんな意思の弱い自分を情けなく思っています

そんな状態で、周りから禁煙を迫られれば、自分の弱みの付け込まれる事になり
まさに死者に鞭打つ行為です（言い方を帰れば、傷口をナイフでグリグリされる感覚）

貴方だって、自分の弱みに付け込まれる事は嫌ですよね？
喫煙者も同じで、止めたいのに止められない所を責められれば
意固地になって反論されるのがオチです
ですので、本人がその気にならないと禁煙を促す事は無理です

>煙草をやめずに自ら体を壊すような人の看護なんてしたくありません。

これは、少し違うのではないでしょうか？
煙草を止められないのは、『ニコチン依存症』と言う立派な『病気』です
病気の方に救いの手を差し伸べるのは看護師の役目ではないでしょうか？

あと、予断ですが私の義父も喫煙者でしたが、ある日、狭心症の発作で入院しました
症状自体は、ステントを埋め込む事で感知したのですが
その時の発作がよほど苦しかったらしく、退院後はスッパリと煙草を止めました

回答No.4

taharagomi

喫煙歴20年、禁煙5ヶ月30台男性です。

おいらの経験上、「やめさせる」のは不可能です。
本人が「やめる」のは可能です。

要は本人が「気付くか」「気付かないふりを続けるか」の違いでしょう。

おいらは「気付いた」のである日突然禁煙、今日では喫煙欲はありません。

となると、いかにして気付くか？
人それぞれですよね^_^

質問文を拝見する限り、お母様は後者の「気づかない振りを続ける」派の様な気がします。

どこまで、気づかない振りを続けられるか、ある意味喫煙って「我慢大会」ですね^_^

「匂い」、「支出」、「健康」、「重体」等何処かの段階で我慢出来なくなれば、気づかないふりをやめて、禁煙すると思いますよ(-.-;)y-~~~

回答No.3

ape_wise

あなたの心配分かります。

ですが、「タバコをやめるのは本人次第」というのがここのＱ＆Ａカテでの一般認識です。
つまり周囲がやいのやいのといっても結局、本人が自分でやめようと思わない限りタバコは止められません。また周囲がいろいろ働き掛けても、本人の気持ちを変えることはできない。

それがここのカテでの結論です。

ただ「煙草をやめずに自ら体を壊すような人の看護なんてしたくありません。」ということはしっかり伝えておいた方がいいです。

あとね、タバコを吸っている人のことをよく観察しましょう。タバコを吸っていないときも観察するといいです。タバコを吸っている人って咳をよくします。それは身体が悲鳴をあげているのです。それを都度指摘するといいです。

「あ、その咳。タバコのせいだよ。普通の人はそんな咳しないもの。タバコ止めた方がいいよ～。そのうち肺気腫やガンになるよ。肺がんだけでなく、咽頭がん、食道がん…」

と言い続けるといいです。私も10年以上前タバコを止めた一人ですが、やはり咳が気になり始めて止めたものですから、もしかすると同じ体験が役に立つかも、と思って書いてみました。

それから頭痛持ちならば、それもタバコと関係がある可能性もあります。タバコを吸うと脳の血管が収縮するので頭痛になりやすいです。私はタバコを吸っているときはよく頭痛になりましたが、止めてからは頭痛がほとんど起こらなくなりました。

だからお母さんが「頭が痛い」と訴えていたら「タバコのせいだ」と言ってあげる。体調が悪ければ全部タバコのせいにすればいいです。

また芸能人が死んだというニュースが入ってきたら、タバコ吸っていたのかね、という話題を都度出す手もあります。最近だと淡路恵子という人が食道がんで死にましたが、その人はタバコは6本目の指と豪語するほどのヘビースモーカーでした。60年喫煙しても私の肺は綺麗、と大威張りでしたが、結局喫煙との相関性が高い食道がんで他界しました。

芸能人＋ガンといえば大抵喫煙が関係していると考えていいです。もちろん中には例外もありますが、毎回そういうニュースに接するたびに「この人タバコ吸っていなければガンにならなかったのにね」とお母さんに言ってあげるといいでしょう。

そのうち堪えてきて、やめようかな、という気になるかも。

頑張ってください。

回答No.2

obrigadissimo

お母さまは、趣味や特技などで
完全燃焼できていて、
生き甲斐や自己実現感が
あるのでしょうか。
喫煙がストレス解消になっているとしたら、
質問者さまがお母さまのストレッサーを見つけ出して、
何らかの方法で、それを消滅させてあげることができれば
本数が減るのではないでしょうか。

私は、ウィスキー2日で1本くらいのペースで飲酒し、
タバコは日に70本～80本吸ってましたが……外国語の
勉強で採用した超聴き（＝速聴き＝速聴）で、いつの間にか、
お酒ともタバコとも御縁がなくなってしまいまして、現在は
タバコの煙には嫌悪感を覚えますし、お酒は、第3のビールを
飲んでも頭が痛くなります。過去のご縁が、なんとも不思議な
感じがしています。
（かと言って、お母さまに超聴きをお勧めしたいという
ことなどは一切ございません……私だけに起こった
現象かもしれませんし）

質問者さまは自己管理の達人なのでしょうが、
世の中、質問者さまのような人ばかりではなくて、
むしろ、自分に負けてしまったり、
理屈通りには暮らせない人が多かったりしますので、
お母さまにダイレクトに、お好きなことを止めるように
言うのではなしに、それとなく環境づくりをしてあげませんか。
私の知り合いの人の旦那さんは、お酒にもタバコにも
御縁のない人でしたが、生活習慣病で急逝されました。
超不健康な暮らしを長くつづけて来ている私が全く
病気などとは御縁がなく生活できていることを
考え合せますと、不可思議な感じがしてなりません。
（祖父母が胃癌で亡くなったのですが私は胃癌にも
肺癌にも他の癌などにも御縁がありません）
お母さまが、毎年、春と秋の
健康診断をしているのであれば、結果の数値を
見せて貰って、それをグラフにプロットしてあげて、
ビジュアル管理が可能なようにお手伝いしたり、
お母さまがジャズダンスがお嫌いでなければ、月に
何度か質問者さまがご一緒してエアロビクスを楽しむ
など、お母さまの体重管理などに工夫してみませんか。

〈ふろく〉
正しいことを言うときは
少しひかえめにするほうがいい
正しいことを言うときは
相手を傷つけやすいものだと
気付いているほうがいい　　　　（吉野　弘『祝婚歌』）
「あなたのためを思って」と言いますが「ためを思って」というのは、
ためになっていないことが多いんですね。善意の行動はすべて、
相手のためによかれと思ってなされていますから、
つい断定的で押しつけにさえなってしまいますよね。　　　（三浦綾子）
貧しい心からは貧しい言葉しか出てきません。
豊かな言葉は豊かな心から出てきます。　 （三浦綾子 『藍色の便箋』）
お母さまのことで心静かに暮らせない質問者さまの
メンタルヘルスが心配です。質問者さまは
夢や希望を奪われた経験がありますか。
楽しみをなくすのは辛いものです。
質問者さまの心から麗しく豊饒な言葉が顕現すると
すべては救われますね。
急に止めさせるのは、お母さまのメンタルヘルスを損なって
しまい兼ねませんので、十分に配慮してあげてくださいませね。
Good Luck！

回答No.1

ゆうこりん（@liliy_love）

こんにちわ

煙草は肺を真っ黒にするし、受動喫煙で家族の健康を害してしまうんですよね。
健康診断は受けてるのでしょうか？
一応、私がプラセンタ補充に通院してる内科が禁煙外来ってのをやってるので紹介しますね。
http://www.tamurayumiko-clinic.com/shinryo.html
お近くに禁煙外来があれば相談してみてください。