喉がいたい時の対処法教えてください！

質問

乾燥で喉がいたいです。咳などで声がかれている状態です。寝るときにマスクをしているのですが、寝てる間に取れていて、あまり効果がないです。
生姜湯を飲もうとしたのですが、家にないみたいで...。

今、マスクと首にタオルを巻いています。喉がいたい時に効果的な対処法ありましたら、お願いします!!

回答No.17

sayany

加湿器と空気清浄機の併用。
後カリンのど飴。
口内殺菌するのど飴

回答No.16

showeran

加湿機。
無ければ濡れたタオルを近くに干しておく。
マスクも霧吹きなどで軽く塗らしておく。
こまめに水を少しずつ飲む。

回答No.15

goozozo

濡れマスク効果ありますよマスクのゴムをつなぐようにゴムを付けると取れなくなりますよ！

回答No.14

rolfesann

多分されているとは思いますが、タオルは湿らせるといいですよ。
あと寝る前のうがいも少し効果あると思います。

回答No.13

1101maron

加湿器がいいと思います

回答No.12

mmcqcq

私は年中のど飴舐めてます。

回答No.11

zb178

のどが痛いときは
大根の絞り汁が良いと
ばっちゃんが言ってました

回答No.10

dancingpeople

部屋の湿度をあげてみるといいのでは？

回答No.9

kirakirakira30

加湿器を置くのがいいと思います。

回答No.8

satsukitomizuki

のどぬーるというスプレープッシュしています。