喉がいたい時の対処法教えてください！

質問

乾燥で喉がいたいです。咳などで声がかれている状態です。寝るときにマスクをしているのですが、寝てる間に取れていて、あまり効果がないです。
生姜湯を飲もうとしたのですが、家にないみたいで...。

今、マスクと首にタオルを巻いています。喉がいたい時に効果的な対処法ありましたら、お願いします!!

回答No.7

warumon3

喉が痛いときはミント系のガムを噛むといいでしょう。
唾液で喉が潤うので痛みが少なくなります。

回答No.6

misaki3919

空気の乾燥防止のために加湿器があればいいのですが、
なければ、濡れたタオルを部屋干しするだけでも効果が
ありますよ。
また、観葉植物を置いておくと湿度が保たれる効果が
あるでオススメですね。

回答No.5

fox77box

焼いた葱を布に包んで喉に巻くねぎ湿布
おばあちゃんがよくやってくれました！

回答No.4

kankanka8322

龍角散のど飴をひたすら舐めます。
あとは暖かい飲み物をのむぐらいでしょうか。

回答No.3

toonami892

加湿器があれば少しは楽になるのですが。
あとマスクをするのも効果的です。私はドライマウスで口が乾燥するため、寝るときはマスクをしてる時がありました。

回答No.2

dondoko4

加湿すればよい。加湿器が売られています。金を出したくないのであれば、室内に洗濯物を干せばよい。簡単なものでは、湿らせたタオルを寝室に干しただけでも。なお、エヤコンをきって寝ましょう。

回答No.1

cse_ri2

起きている時は、のど飴を舐めましょう。
ここ数年は、冬場ののど飴が私は必需品になっています。

オススメは、龍角散ののど飴。
コンビニや駅のキオスクなどで簡単に買えます。