自慰をやめたい

質問

朝に自慰しちゃう癖があるんですがなんとかしてやめれませんかね。
ぐっと堪えてもても夕方くらいにやっちゃうんです

回答No.31

goozozo

朝はじかんないとき困りそうですね。習慣を、変えるしか。。

お礼

そうですよね。習慣は簡単に治りません…。

回答No.30

tuyocchi1902

朝から夕方までストレスを抱えるくらいなら朝で解決しておけばストレスなくすごせるのでいいのじゃないでしょうか

お礼

したあとがストレスなんです。やってない日は清々しいです。

回答No.29

ppk060

我慢するしかないでしょう。

お礼

そうですよね

回答No.28

miepon39

朝なら特に問題はないのでしょうか。スッキリしてから一日を過ごしましょう。

お礼

スッキリしないんですよ。胸焼けの感覚がするんです。

回答No.27

taka7979

生活に支障が出ているわけでも無いので、やめる必要は無いと思われます。
質問者様の辞めたい理由は何かあるのでしょうか？
個人的には、健康的でいいと思いますが、
どうしても、辞めたいのならば、何か別の事に集中されてみては如何でしょうか？

お礼

別のことに集中ですか。集中が途切れた後に暴走しちゃいます。

回答No.26

ahonokoko

無理してやめる必要はないとおもいます。

お礼

あるんですよ

回答No.24

chibimaruko7777

問題ないんじゃないですか？
意外と健康に良い的な記事を見た事があるので、何も心配しないでいいと思いますよ。

お礼

健康にいいなんて嘘っぱちです。睾丸はきりきり痛みますし胸焼けみたいな気持ち悪い感覚が続きます。

回答No.23

akkiiy

我慢しなくてもいいと思います。

回答No.22

noname#188288

目覚ましを遠くに置く

したくなったら難しい本を読む

お礼

ムラムラしゃったら本を読もうという気も起こりません

回答No.21

Bnbnbnta101

しても良いのでは？
我慢は体に悪いですよ。

お礼

やると身体に不調が起こるんですよ。