運動しているのに痩せない奴 単なる食いすぎだろｗ

質問

運動しているのに痩せない奴　単なる食いすぎだろｗ

って思うんですけど、判らない人が多いようですね。

皆さん、どう思います？

回答No.10

round2

運動する
運動したから食べても大丈夫だろと思って食べる
やせない
こういう事だろうか

お礼

回答ありがとうございます。

運動を毎日してると油断するんでしょうね。

あと、運動後は腹が減るので食いすぎてしまうのでしょう。

運動は食後が良いです。

回答No.9

tuku7145

家族にかなり太っている者がおりますが、薬の副作用で食欲が凄まじくなるからという事情です。
命に関わる事なので、薬を止めるわけにもいきませんし、どちらを選ぶかと言う事になりますが。
もちろん本人は運動しているし、食事も押さえようとしていますが、後者は医者が無理というくらいなので現状方法はありません。

単なる食い過ぎというのは、事実ではありますが"単なる"かどうかは微妙だと感じます。
また命がかかっているケースにおいて、いささか失礼な気がします。
そのため質問されているように、運動しているのに痩せない奴は単なる食い過ぎである、というのは、病気など簡単には解決できない問題を考えると乱暴な決め付けのように思います。
そういった事情を考慮する場合、判らない人になるというお考えでしたら、判らない人が居るというのは良い事のように思いますが。

お礼

回答ありがとうございます。

回答No.8

noname#193391

その通りなんだけど、本来太って無い人はいくら努力してもそれ以上には痩せない訳です。
頑張っても痩せない＝太ってないと考えても良いのだと思います。

自分は三桁代から３０キロ近く落としたけど、最初の頃の減り方は半端では無かったです。
このペースで行けば１年くらいで０になると思ったけどやはり体重が落ちるほど落ちなくなってきます。

お礼

回答ありがとうございます。

回答No.7

doorakanai

同感です。
しかも、本人知らないままに食べてるようで。
こんなローカロリーな食事してるとか、1口おきに箸を置くとか
お菓子バクバク食べながら話してたりする。

痩せてる大食いの人は、普段からセカセカテキパキしてたり、動きまわる。
「あーつかれた」とドカッと座っても、何かあったらすぐ立ち上がる。
デブは普段の行状が、まず動かない、ケツが重い。
「あーつかれた」とドカッと座ったら根っこが生えたように動かない。

毎日や1日おきに4,5km走ったところで、日常動いている人より運動量は少ない
という事を知らないのだと思います。

友人は大学の卒論を書いてた時に、夜食等山程食べながらやってたらしいが
卒業時はやたら痩せていました。脳の栄養は糖分だけだもんな。
友人は頭を使い過ぎて、食べた分が追いつかなかったんじゃないか。
という事は、太ってる人は頭使っ

お礼

回答ありがとうございます。

＞太ってる人は頭使っ

同感ですｗｗ

回答No.6

もこ猫ミクにゃん（@miku-chi）

食べなくても痩せない人、逆にたくさん食べても痩せている人もいますよ。

食べなくて痩せない人は食事のバランスが悪いことが多いです。
ミネラルとビタミン類がうまく摂れていない人が多いです。

バランスがいい食事をして適度な運動をして、健康体なら痩せます。

ちなみに痩せているイメージが強い貧血ですが、実は太ります。。。

お礼

回答ありがとうございます。

回答No.5

naoki10

それは、体質的に痩せにくいだとかあると思うので、食べ過ぎ だと言い切るのは難しいかもしれませんね。
それか、運動量が足りないとか…?
食べたカロリー以上に運動でカロリー消費しないといけないですし…。

人それぞれ事情があるんだと思います。w

お礼

回答ありがとうございます。

＞人それぞれ事情があるんだと思います。w

毎日、継続的に運動してても痩せないのは馬鹿食いしている以外無いですよｗ

回答No.4

revedessor

僕もそう思います。

でも言うと逆ギレされるから言いませんが

お礼

回答ありがとうございます。

だいたい、標準体重越えしてる人は間違えなく食いすぎなんですよ。

なのに食生活見直さず必死こいて走るｗｗｗ

テラ笑えます。

回答No.3

motosui

そうですね。

スポーツクラブの隣に誘惑のコンビニスイーツが売ってます。

食べないで運動してやせないならエネルギー革命でしょう。

お礼

回答ありがとうございます。

回答No.2

okwave84

よくTVショッピングとかで腹筋トレーニングでウェストが何センチ減ったとか体重が何キロ減ったとか謳ってるけど、画面をよく見ると隅っこにすごーく小さい字で「※適切な食事管理も併せて行った結果です」とか出てますねｗ。あれって多分98％くらいが食事管理の結果じゃないのかな？と思います。

お礼

ご回答ありがとうございます。

カテ違いで投稿したのに、こんなに反応が（＾＾；

＞あれって多分98％くらいが食事管理の結果じゃないのかな？と思います。

同感です（笑）

回答No.1

guess_manager

同感です。

運動するとお腹が空いてしまい、しかも運動したのだからこのくらい自分へのご褒美に、と食べる言い訳を作ってしまいます。

ですから、私は一切運動せずに食事制限だけで痩せるほうが良いと思います。運動なら有酸素運動ではなく、筋トレくらいにとどめておいたほうが良いのではないでしょうか。

お礼

回答ありがとうございます。

すみません、カテ違いで投稿してしまいました。

でも仰るように運動しすぎで食欲旺盛になる場合もありますね。
毎日走って、ガンガン食う。で痩せないｗｗｗ

むしろ太るｗｗｗ
笑える。