男友達に何もしてあげられてないと言われた時

質問

こんばんは☆20代後半の女性です。
仲のいい男友達に「俺は何もしてあげられてないね・・・」と言われます。
その度に、なんて返せばいいのだろうって思います。

というのも、最近まで私は仕事やら研究やらでバタバタしていました。
職場でも「最近疲れてるんじゃない？」「ストレスたまってるんだよ」などと周りに気を遣われているくらいでした・・・。
疲れてるって周りに雰囲気でわかってしまうなんて、私は未熟だなって思いますが＾＾；

男友達は直接口に出しませんが、心配しているようです（他の男性経由で、最近疲れてると心配してたとの情報）。
その男友達の優しさに甘えて、会った時に思いっきり愚痴ったり八つ当たりしてしまっていることが多いんですが、その人は苦笑いして受け止めてくれています。
それでその時に「何もしてあげられていない」という言葉が出てくるんです。
こんなに話を聞いてもらっているのに・・・、すごくその人には助けられてるのにって思います。
どういう言葉を返せば、男友達に届きますか？
この前は「いっぱい愚痴を聞いてもらって・・・、気持ちが楽になったよ」と返しました。
照れくさくてなかなか感謝の言葉を言えていませんが、男性陣はこのようなときにどのような言葉をもらえると嬉しいですか？
長文＆乱文で申し訳ありませんが、ご回答お願いします。

回答No.1

yumi0215 · ベストアンサー

その方はストレスのはけ口になることに対して疲れやストレスをためてしまったのではないでしょうか。
いくら聞いてあげても終わらないストレスのはけ口としての役割に「自分ではもう役に立たないんだな、力になれないな」と。

人の愚痴を聞くのは疲れるしストレスもたまります。
たまには
「いつも愚痴を来てくれてありがとう。代わりにストレスかけちゃっているよねごめんね。私はおかげで楽になれているけどその負担を背負わせちゃっているのは申し訳ないなっていつも思っているの。今まで言わなくてごめんなさい。」
というような言葉を伝えてみるのはいかがでしょうか。

自分の気持ちだけではなく相手の気持ちも考えてそれに対して感謝をすれば伝わると思いますよ。

お礼

アドバイスありがとうございました＾＾