神経質な性格を変えたい
子供の頃(3歳くらいから)チックとどもりがひどかったです。
チックは小学校の時になくなり、どもりは成人するころまで続きましたが、
30前の今ではほとんど出ません。
現在の症状でいうと神経性大腸過敏で、すぐお腹がいたくなります。
性格的には繊細で感情移入しやすいところや、細かい事によく気が付いたり、空気も読みすぎてしまうところがあります。気もつかいすぎます。
とにかく神経質なタイプだと、自分を分析して思います。
神経質である自分を変えたいといつからか思うようになり、
おおらかに、気にしないように大胆でいようと心がけてすごすようになりました。
その結果、周りの評価は大胆で、明るく細かい事は気にしないタイプと思われる事が多いようです。
実際にはそのような性格は努力の結果であって本質の私ではないので、
他人が見ている自分と本当の自分の乖離を感じることがあります。
できれば神経質な性質を根本から変えられたら、と思うのですが、
子供の頃から神経質な性格であったため、変わるのは難しいのでは、とも思います。
神経質な性格は変えれるのでしょうか・・・?
お礼
ありがとうございました。