※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:朝が来るのが怖いです。)
朝が来るのが怖いです
このQ&Aのポイント
仕事柄、週に1度10~20名の前で発表があります。毎回始まる前にえずいてしまい、先日は酷いえずきでパニックになってしまいました。
次の発表の事を考えると、前日から吐き気で嘔吐し、当日朝も吐き気と恐怖心で会社にいくのがやっとでした。心療内科に行き、心身症と診断され漢方の薬を処方してもらいました。
しかし、職場の人たちに納得されず、マイナス思考に陥り、毎朝吐き気や身体の不調が出てきてしまいました。休職も考えましたが金銭面や子供のことを考えると辞めることができません。どうしたらいいかわかりません。
仕事柄、週に1度10~20名の前で発表があります。もう4年以上は、やってるのですが、毎回始まる前にえずいてしまいます。何とかこなせていたんですが、先日は酷いえずきで、今日は無理かもしれない、その場を他の職員に交換しなければ…と思うほどパニックになってしまいました。でも何とかこなせました。
また次の発表の事を考えると、前日から強い吐き気で嘔吐し、当日朝も吐き気と恐怖心で会社にいくのがやっとでした。
その日は何とか別の職員にお願い出来たのですが、とても辛くなり心療内科に行きました。
症状は今の所、この発表だけの時だけ辛く、後はそれほど日常生活に支障は出てないということで心身症と言われ、漢方の薬を処方して頂いたのですが、その後職場のみんなに、発表は出来ません。と伝えました。しかし、やっぱり納得いかない人もいて、社会人としてありえない。ただの甘えだと言われてしまい、それからはマイナス思考なことばかりを考えてしまい、今では毎朝、起き上がろうとすると強い吐き気、身体が動けない、頭が回らない等、他の症状も出てきてしまいました。
休職も考えましたが、逃げてる気がして。。現に辞めたら逃げじゃない?と言われました。また、金銭面でも子供もいますし、辞めれません。
でも仕事の事を考えるととても苦しいです。
この症状も心身症なのですか?
それともまた他の病気を併発してますか?
今、私はどうしたらいいのかわかりません。。