常に予定を入れていたいと思ってしまう自分

質問

大学４年の学生です。
私は、大学生になってからというもの、常に手帳に予定がないと不安に思うようになってしまいました。
「手帳が予定（特に遊びの予定）で埋まっている＝充実」
と考えてしまいます。
ちなみに、その「予定」に学校の授業やバイトは、私の場合入りません。
あくまで、人から誘われたり、約束をして取り付けた予定をさします。

４年生になって就活も終わり授業もなく、暇な時間が増えたために１日中何の予定もない日が増え、より一層その思いが高まっています。（大学４年生なんて一番遊べる時期なのに、予定がないなんて…みたいな）

おそらく社会人になっても、週末にはそこそこ予定が入ってないと気がすまないんだろうなと思います。
人との約束の予定がないと自分の価値を見いだせない自分が嫌です。
この考え方はどうしたらいいでしょうか。
これといった趣味もないので、家にいると本当に暇です。
また、同じような考えを持っている方いらっしゃいますか？？

回答No.1

g8gwu6ps · ベストアンサー

私も一時期同じようなことがありました。
自分の時間を一人で使えないんです。

非常に自分自身も疲れたりするし、休みがないし…
だけど誰かに会ってないと不安だったりしますね～～

けれどそれはあくまでも自己満足です。
誰もあなたの傍からいなくなったりしませんよ～

たまには自分一人でふらーーってお散歩に行ってみたりとか
小さなことから一人を体験してみると良いと思います(^○^)★

お礼

やはりそのような時期がありましたか！

一人の時間が多いからといって本当の孤独というわけでは内のですが、なんか不安なんですよね。

一人の時間がうまく使えれば、感じなくなるものなのでしょうか。

回答No.2

noname#202739

多かれ少なかれみんなもっている。

人は、人に認められたい生き物だから。

でも、ひとりで思索する時間も大切。

読書したり、勉強したり、ぼーっとしたり。

そのことの大切さに気付いたら、意識は変わるよ。

気づくには、まずやってみることだね。

ひとりでいる自由さや爽快感を知ること。

お礼

やはりそうなのでしょうか。
一人の時間は好きなのですが、時間がありすぎて寂しさを感じてしまいます。