気持ちを切り替えるには？

質問

好きな人と友達としてつきあっています。相手にはつきあっている人がいることも相手の気持ちもわかってはいるつもりですが…。告白をしました…。話していて楽しいのですが、メールのやり取りや食事の後は、なんだか失恋したようなむなしい気持ちになります。それでもまだ相手のことが好きで、気持ちを変えられません。
　先々の期待は持たないようにしよう、気持ちを割り切ってつきあおうとは思うのですが、相手にはつきあっている人がいるんだよなと思うとつらくなり涙が出てきます。相手からの連絡はありませんが、食事に行ったりすることもあります。
　あせらずゆっくり、お互いにとって心地よく落ち着いた関係を築いていきたいとは思っているのですが、相手からの反応がないと気持ちがなえてしまうこともあります。本当は迷惑なのではと思ったり…。
　でもやっぱり、相手のことが好きであきらめることができません。また、この状況が相手の結婚を加速させてしまうかもしれないと思ったり…。それは相手の幸せをつかむ手助けをしたことになり、幸せになるならそれも良しと思ったり…。正直言って、どうしたら良いのかわかりません。
　相手の好きな気持ちを知った上での友達づきあいは、相手を意識ししますか？でもこのままじゃいつまで経っても気持ちが切り替えられないのかと思うこともあリ、すっぱりあきらめて友達付き合いをやめて、距離をとって気持ちをかえたいのですが…。

回答No.2

ueue3131 · ベストアンサー

恋は　熱病と同じだと思います。
熱が出てしまったら　もう　熱がさめるまで
我慢して待つしかありません。
インフルエンザには　熱を下げるいい薬もありますが
恋の熱病には　そんな特効薬がありません。
一度　発病してしまったら
長期間　もがいたり　あがいたりして
熱が引くのを　待つしかないのです。

「忘れよう」「考えないようにしよう」・・・　とするのは
解熱剤を飲んで　一時的に　熱を下げるのと一緒で
重病には　あまり効果はありません。
薬が切れると　また熱が上がりますよね。

ですから　そういう時は　自分で　納得がいくまで
好きな人を　思い続ける、
失恋して　悲しいときは　徹底して悲しみ続ける・・・のが
早く治るように思います。

あなたの場合　
今は　どんな状態でも　彼女と一緒にいたいのなら
一緒にいれば　いいと思います。
彼女が　食事の誘いを断らない限り
一緒に　食事をすれば　いいではありませんか。

一方　
彼女と　その彼だって　けんかすることが　あるかもしれない・・・
そんなときに　真っ先に　彼女が　頼ってくるのは　
他でもない　あなたのはず。
そう思えば　わずかなチャンスは　残っているかもしれません。
・・・そのわずかなチャンスを信じて　
自分の納得いくまで　彼女を好きでい続けたら　いいと思います。
もちろん　思いが届かず　あなたが　深く傷つく可能性もあります。

でも　どっちみち　今のあなたは　熱病に侵されています。
納得のいくまで　好きな気持ちを貫いても
今　あきらめて　身を引いても・・・
同じ　熱病なら　どっちの方を選んだらいいのしょうね。

あなたの熱病が　早く楽になりますように！
お幸せを祈ります。

回答No.1

hakkoumame

う～ん、つらいですね。
他に好きになりそうな女性がいたらいいのにね。
一人の女性ばかり見ていると、その恋を失った時の喪失感はかなり厳しいと思うんです。
もし、可能なら何か習い事をするとか、行動範囲を広げて周りを見渡してみたら、新しいときめきに出会えるんじゃないでしょうか。
忘れよう、とするより、視野を広げることです。