筋トレ

質問

18女です。

健康のために、筋トレをするのですがいつも飽きてしまいます…

腹筋やら背筋等をするのですが、すぐ挫折してしまい続きません(T-T)

筋肉質な女性になりたいのですが、どうすれば良いでしょうか？

回答No.1

pirafu · ベストアンサー

テレビを見たり、音楽を聴きながら、楽しみながら行ってみるのはいかがでしょう？
筋トレ自体を趣味にしてしまえば苦にならず長続きすると思います。

お礼

楽しみながらですね♪

ありがとうございます♪

回答No.2

wagunaria

なれません。無理です。あなたには一番大事なモノがありません。意志とか情熱とか、そんなに世の中甘くありません。

お礼

ありがとうございます。