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26歳にして精力がおちてます。というかあんまり立ち

26歳にして精力がおちてます。というかあんまり立ちません。いざセックスの時も挿入できないほど。食生活も睡眠時間もめちゃくちゃです。何か生活をサポートしてくれる食べ物やトレーニングはありますか?

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  • 10gl
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回答No.1

ジョキングがいいらしいです。 あとはサプリ的なものなら亜鉛とかもいいです。 セックスできないのがストレスになってしまうのなら バイアグラも一度つかってみたらどうでしょう? 今はストレス社会なので若くしても精力が落ちる傾向に ありますね。 最初は抵抗がありますが、つかってみるとなんでもっと はやく使わなかったのだろうと思いますよ。 自信を取り戻すことが一番大事です。

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