合唱で使う芯のある裏声はどうしたら出せますか？

質問

至急です！合唱で使う芯のある裏声はどうしたら出せますか？
私の通う学校では約２週間後に合唱コンクールがあります。
私のクラスでは工藤直子さん作詞の「はじまり」を歌います。私はアルトパートです。

私の悩みは、カラオケで使うようなミックスボイスなら出せるのですが
合唱で使うような裏声で低音が大きく美しく出せません。
どうしても安定せず変な声になってしまいます。（擬音でたとえると「ホェ～」って感じです）
実は私は中一の夏まで合唱団に入っていて、その頃は低い音域でも音量はまずまず出ていました。
ですが中三の今は、プランクができて昔より合唱で使う裏声が下手糞になってしまいました。
だから今はソまでは地声で出していますが、地声やミックスボイスだとどうしても一人声が浮くと思います。
それに地声から合唱で使う裏声に切り替えるときだいぶ声も音量も違ってしまいます。
これらのことについて教えてほしいです。
あと、「はじまり」を歌うにあたってポイントやコツがあったら教えてほしいです。

回答No.2

MNDmy15

補足

胸を震わせると書きましたが、この練習はお家でやってください。胸に手を当ててお腹に力を入れて低い声を出してみる。ピアノがあれば段々下げていっていきます。このときに背中にも意識して力を入れてみてください。低くなると思います。

これが↓の歌です。よかったらどうぞ。
https://www.youtube.com/watch?v=fYF6o6moDUg&feature=youtube_gdata_player

回答No.1

MNDmy15

僕ははじまりは歌っていませんが解答させてください。

僕は高校一年生です。
僕は虹のテノールでしたが、テノールとは言えないほど声が高かったです。ただソプラノの音域でもアルトの音域でもないのでテノールで歌うしかありませんでした。声はMONKEY MAJIK さんのメイナードに似ています。IFという歌を歌っているので興味があったら聞いてみてください。すごく浮きました。が、低いおとはクラスみんなで支えてくれました。クラス合唱の良さはこれなんじゃないでしょうか。

男子の解答ですから参考にならないとは思いますが、僕は地声で歌いました。男子の高音は僕が引っ張りました。ですから地声でも大丈夫です。低音は胸を震わせる感じで腹から声出せと教わりました。

僕のクラスは全校で40クラス中11位でした。３年生は10クラスあるんですがそのうちの3クラスのみが10位以内に入っていないので他8クラスを差し置いての快挙です。

２週間ありますから腹筋を鍛えてはいかがでしょうか？少しはマシになると思います。