なにもしたくない。

質問

現在、社交性不安障害と軽い対人恐怖でメンタルクリニックへ通っています。

何をしていても、どこに居ても何もやる気が起きず仕事に行くこともすごく憂鬱です。
ストレスの原因はなんとなく分かるのですが、改善策は見つからずメンタルクリニックの先生も当てになりません。

この状態プラス、睡眠不足で無くても寝るとずっと寝てしまって仕事に遅刻していったり休みがちです。

もう本当になにもしたくないし考えたくないです。
何故こんなやる気が起きないのか、病院を変えるべきなのか教えて頂きたいです。

回答No.1

zenkichi_ · ベストアンサー

精神的な問題の場合、相談相手を信頼しなければ解決には至らないでしょうから病院の先生と合わないならば変えるしかないと思います。
ただ自閉症というか後ろ向きな気持ちの治療ならばすぐに打ち解けられないのも当然ですし、タイミングは家族や友人といった短な第三者と相談して決めるのがいいと思います。