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フケと前髪後退
30歳で前髪がかなり後退してきて、小さいころから(おそらく)髪の洗い方がまずく、 髪質が悪くなってしまっているものです。 頭皮が傷つかないかなと思いながら、プラスチックのくしで髪をかなり力を入れてすいてみると、 フケがたくさん落ちてきました。200回ぐらいやってもまだおちてきましたが、 これは普通ですか?フケが多すぎのような気がします。 皮質に問題がありそうな・・・ 以前からフケがたまりやすく、1日洗わないと気持ち悪く 気になっていたのですが・・・ 問題があるとしたら、改善方法をご教示ください。 あと、やっぱり力いっぱいくしでガンガンとくのは良くないですか?
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頭皮が傷んでます 皮膚科を受信しましょう。 シャンプーも自身に合うのを探してください。 目安は、洗ったあとの抜け毛の本数で判断ください。 わたしは、メリットシャンプーや石鹸シャンプーも試しましたが やっと私に合うシャンプーが見つかりました。 洗い方ですが、基本は泡で汚れを落とします。 髪全体を泡で包み込んだあと、指の腹でマッサージをしながら洗ってください。 理髪店の洗い方が基本です。
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ありがとうございました。