寂しい気持ちを抑えるには

質問

遊び目的の男性だとわかりつつ、気に入ってしまったので割り切って考えれば良いと思い込もうとして関係を持ちましたが、数ヶ月で会えなくなってしまい、今辛いです。
恋人になりたい感情はなかったのですが、会えなくなると寂しいです。
車で通勤中にすれ違った事があり職場も知ってます。
一目見たくて職場の周りに行きたくなります。

そんな事をしてたら、いつまで経っても立ち直れないですし、ストーカーみたいにはなりたくないです。
おかしな気持ちを抑える為の言葉やおまじないや考え方は何かありますか？

回答No.2

tomban · ベストアンサー

考え方は有ります。
ただし、これは「あなたが質問で望んでいるもの」ではありません。

先に言っておきますが、頭がいたいなら頭痛…だから頭痛薬を飲みなさい、とは言わないってことです。
頭痛になる原因はなんなのか、それに気付いてください、と言いたいわけです。
そうしないと、頭痛はまた出るでしょうからね。

考え方はそう難しいものではありません。
気がつくだけでいいのです。

「割り切る」と書いていますけど、それは「自分に対する嘘」なのです。
人間そう簡単に自分で割りきって身体を任せることは出来ない。
なぜなら、誰しも「命が惜しい」わけです…本能的にね。
だからこそ、自然と防衛をするものであり「割りきってしまえば平気だ」というのは「本能に対して言い聞かせようとしてるだけ」です。
つまり「言い訳」です。

本音は「求めてるから」です。
相手の身体だけではなくて、心も、相手の意思すらも、自分に対して振り向かせ、そして固定しようとしている。
その欲求は大きくて、自分で自分に嘘を付いているからこそ、尚更のこと歯止めが効かなくなってしまうのです。
毒を喰らえば皿までも、です。

ストーカーは「自分の意志通りに相手が動かない」ことに執着してしまうわけですよね？。
それは、自分の欲求や願望、過去叶えられなかった優しさや愛情…そういったものが不足したままで、それに対して目を向けていないからそうなります。
相手がどうあれ、自分の意志にそぐわない事こそ「裏切り」になってしまう。
自分の経てきた事柄に対して、正面から向き合わなかったことで、解決できないままの自分がいて、その苦しみや悲しみ、絶望から「穴埋め」を他者に依存しようとするのです。

ハッキリいいますと、あなたはストーカーになってしまう可能性を「持ち合わせている」ように思えます。
しかし、今のうちはちゃんと分別付いているわけですから大丈夫です。
だからこそ、今のうちに適当なお付き合いは止めるようにして、恐いのだとは思いますけど（理由はわかりませんけど）愛し愛される恋愛をしてください。
また、たくさんの「優しさ」を知ってください。
傷口は塞がねばならないし、それは身体が再生していくように、自分自身のパワーで治していかなければいけないのです。
足りない分のパワーは、優しさとか、豊かな愛情とか、そういう「温かなもの」で補わないといけない。
塩をすり込むようにしても、傷は腫れるばかりで埋まりません。
刺激は何も役に立ちませんよ？。

まずは今想っている人との関係を切るように。
こういうことは初めが肝心です。

お礼

レスありがとうございます。
なぜか、自分が傷ついてしまう相手を選んでしまいます。

幸せになれないですよね。

回答No.4

obrigadissimo

ペ○ス喪失症候群……スパッと
別れることができないのであれば、
月に何回か、××××のために
会うようにしませんか。
あらゆる経費を質問者さまが支払ってでも、
××××してもらう契約を結びませんか。
その男性には損はないので、応じてくれる
確率は低くないでしょう。

でも、できれば、
新たな恋を見つけることを
お勧めしたいです。

Have a nice time！

お礼

相場はどの程度なんですかね？

お金貰ってしたい人っているんでしょうか？

回答No.3

zkxzm4kz

おまじないとかあまり意味がないです、
自分がストーカー気質で粘着質だと思うなら
相手の男へ復縁を申し込んでみたらどうでしょうか、
案外セフレとして復活するかもしれないし、
手酷く拒否されるかもしれません。
でもそれが地雷女の生き方なんですよ。
そういう生き方が嫌なら宗教に入って煩悩をすてる修行をすることです。

お礼

レスありがとうございます。宗教ですか、私には無理かと思います。

地雷女を卒業したいです。

回答No.1

bondj7

過去を振り向かず、新しい出会いを探しましょう。

あと、今回どこがダメでどこが良かったか、A3用紙１枚くらいにまとめましょう。

お礼

レスありがとうございます。

一人反省して次回に生かせねばと思います。