ここぞという時の高熱

質問

普段風邪を引くことはあまりないのですが、
ここぞという時にだけ、なぜか高熱が出てしまうことがあります。

思いかえせば、保育園のお遊戯会、小学校の遠足、中学の修学旅行、試験の日などなど。
大人になってからも、イベント時（プライベート、仕事に関わらず）
当日に突然高熱が出てしまうことがありました。

これを防ぐ方法はあるのでしょうか。

回答No.1

doolelle1 · ベストアンサー

こんにちは。あなたは神経質ではないのですか。ここぞとばかりに頑張ろうとする気持ちが、いつしか負担になってきているのではありませんか。もっと力を抜いて、リラックスされた方がいいですね。余り酷いようでしたら、心療内科でご相談された方がいいかもしれません。リラックスする方法とか、気分を落ち着かせる方法とか教えてくれます。

お礼

ご指摘のように確かに神経質なところがあります。リラックス第一に、あまり気負いすぎないで臨もうと思います。

頻繁に起こることでもないので心療内科までは行かなくてもよいかもしれないです。
どうもありがとうございました。