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自分に自信を持ちたい!しっかりした子になる方法とは?
- 自己肯定感を高めることが大切です。自分の良いところや成果を振り返り、自信を持つようにしましょう。
- また、自分の弱点やミスを恥じるのではなく、受け入れることも重要です。誰でもミスをすることはあるので、ドジな一面を受け入れて自分を許すことが大切です。
- さらに、周囲の意見や評価に一喜一憂するのではなく、自分自身の価値観を持つことも必要です。自分が大切に思うことや信じることを追求し、それを基準に行動することで、自信を持つことができます。
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今の貴方にとって、 自分に自信を持つというテーマって少し極端だよ? 自信を持てない自分から、 急に自信が「持てる」自分になる事。 自分を嫌いだったのに、 急に自分が好きになるような状態。 それって「あり得る」? 貴方が使う「自信」ってどういう事を言うの? おそらくはね、 貴方にとっては、 周りの目を気にしない自分=自信がある、なんだよ。 貴方は本当に「ドジ」な部分がある人。 計算でやれるほど器用じゃない。 むしろ、 しっかりしないと。 私は抜けている所があるからしっかりしないと。 普段から人よりもそう思っている分、 逆に力の配分が「不安定」なんだよ。 凄く気を付けている時と、 気を付けている自分に疲れて、ふっと「抜けて」しまう時がある。 少しバランスが悪いんだよね? それがドジを生みやすい「原因」。 でも、 バランスが悪いなりに自分自身と向き合いながら、 そういう自分を受け止めてくれている周りの人たちを大切にしながら。 貴方は今日まで生きてきたんだと思う。 ところが、 貴方のアンバランスを「作為的」なんじゃないか? そう指摘する人が現れた。 貴方の内側では必死の末のアンバランスなんだけれど。 抜けている自分を「演じて」いるんじゃない? そういう言われ方をされてしまった。 勿論真実は違うよ。 でも、 貴方のバタバタした感じを、 必ずしもみんなが「微笑ましく」捉えている訳じゃない。 それが分かった発言でもある。 別に貴方を否定する言葉でも無い。 でも、 一生懸命対応しようとしていてもこぼれるバタバタと。 そもそも一生懸命自体に中途半端で、 「今」に対して怠く、半身になった末のバタバタって。 パッと見では分かり難いんだよね? 貴方を受け入れてくれている友達は、 貴方を「全体」として捉えてくれているんだよ。 全体を見ているからこそ、 貴方の一部分(ドジな部分)があっても違和感が無い。 そういう部分も「含めて」貴方なんだ、と。 そういう整理が出来るから。 でも、 必ずしも全員が貴方を「全体」として捉えてくれる訳じゃない。 貴方との親しさや距離感によっても、 貴方の見え方(映え方)って違う。 本当に見えている範囲、伝わる範囲「だけ」=貴方そのもの。 そういう捉え方をする人も中にはいるんだよ。 そういう人には、 貴方を「全体」として捉えていない分、 部分的に決め付けるように捉えてしまう事もあるんだよ。 でもね、 貴方も実は、 そういう風に人を部分的に見てしまっている場合もあるんだよ。 例えば、 あまり関わりが多くないクラスメイトがいるとする。 何となく無口で、喜怒哀楽が少ないタイプ。 本当は、 その彼女は関わると穏やかで、優しくて、柔らかい人。 でも、 遠くから見ていると何だか「怖そう」だ。 貴方は相手をそういう風に決め付けてしまっている場合もある。 彼女を良く知る人は、 彼女を「怖そう」だという印象では捉えない。 でも、 彼女とあまり関わりが無い、遠くから見ている人は、 ただ「怖そうな」印象という部分が「強く」出てしまう。 貴方の「ドジ」な部分も同じなんだよ。 ドジな部分の方が強く伝わってしまっている事もあれば、 既に貴方「全体」の中で、 ドジな部分も受け入れてくれている事もある。 これからも、 貴方はそこそこバタバタしながら生きていくんだと思う。 少しドジな部分も含めて貴方。 それはこれからも変わらない。 だからこそ、 少しでもそういう自分と仲良くしていく(付き合いやすくしていく)事。 これからも、 私なりに「丁寧」に自分自身と付き合っていこう。 自分自身に丁寧だから「こそ」、 自分と向き合う相手に対しても丁寧になれるんじゃないか? 自分で自分を納得させていくんだよ。 もし貴方が、 自分のようなドジッ子が仲間にいたとして。 貴方はその相手のドジな部分「だけ」を取り上げて、 あたかもそれが相手の「全て」のように捉える人? そうじゃ「ない」なら、 相手からの目線だって実は貴方の「決め付け」なんだよ。 勿論しっかりしている人から見れば、 少し抜けている人にはあれ?っと感じる事もある。 でも、 その人を丁寧に捉えていければ、 その人がいい加減でドジなのか?(防ごうと思えば防げるドジなのか?) 丁寧に過ごしていても起きてしまうイレギュラーなのか? それって分かるんだよ。 分かってくれているから、 貴方は友達にも恵まれているんだよ。 だったら、 貴方も相手を「分かる」人間を目指したら? マイナスな事ばかり考えてしまいます。 それって「決め付け」だよ? 貴方は相手から決めつけられたい人? どうせこういう人だ、こういう人に違いない。 そこで思考を停止されて嬉しい人? 言いたい事は分かるよ。 私のドジがきっかけになって、 周りの人たちに嫌われたり、ストレスを与えるのは嫌だ(不安だ)。 自分でも日頃から、 自分との付き合い方に苦戦している(上手くいかない)分、 余計に周りの目を気にし出すと止まらないんだよ。 でもね、 ドジな部分も「ある」けれど、 それが貴方全体の中のどの位を占めるモノなのか? 自分で丁寧に考えてみるよ。 実は、 ドジじゃ「無い」部分の方が大半なんだよ。 たまにあるイレギュラーに怯えるのではなくて、 普段からバランスの良い自分自身を心掛けて、 自分自身にも、相手に対しても丁寧に接していくんだよ。 その「継続」が、 貴方全体から伝わる柔らかさになって、 ドジな部分さえ貴方の活きた「個性」になっていくんだよ。 今こそ深呼吸しないと。 自分で自分を追い込まない。 貴方は貴方のペースで、 良いなと思える自分自身を大切にしていけばいいんだから。 改めて、 自分をもっともっと大切にね☆
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- zakiyu
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そのタイプ嫌いじゃないですよ。 でも、あなたは流石に嫌ですよね。 その特徴を認識するのか、否定するのかで変わってくると思う。 しっかりとした子になる方法は、 本を読むことです。
- ynakano
- ベストアンサー率6% (10/154)
ドジな方が人間味があって好きですけどねぇ! あなたはそんな自分が嫌いなわけ?
- ikkonikosanko
- ベストアンサー率50% (2/4)
脳とか膝とか大丈夫ですか?なにか難病の前兆みたいなことでなければいいのですが・・・ドラマでよく転んだり忘れたりしてる子が実は難病で・・・とかありましたけど。 健康に問題なければ、「しっかりしたい」と強く望んでいれば、そしてそのために何をすればよいか考えてこうじゃないかと思うことやってみたり・・・。人に教えてもらってそのとおりにできてうまくいったら楽ですよね。 もしあなたがしっかりしたら先輩方はイライラしなくなるんでしょうかねぇ?自信持ったあなたをほめてくれたり認めてくれたりするとは思ってないんでしょう。 あなたにしっかりしていると思われている子は自身をもっているんでしょうか?案外必死かもしれませんよ。わざとじゃないのという真意はなんでしょうね。わざとだからほんとはできるんだ、しっかりしている自分を隠しているんだ、怖いってことかもー!もしくは部活はチームプレイのものであなたがしっかりしないとチームの先輩なんかにもデメリットになっちゃったり・・・迷惑かかってしまうとかですか?組織にそんな存在はつきものでしょう。それをどう受け入れメリットに変えていくかがその組織の力なんじゃないでしょうか。そんな存在でいることがいやなのですか。ならばあなたがしっかりして、他にあなたよりしっかりしていない子がいたらあなたはイライラするのですか?他の先輩たちとイライラしてる態度とりますか?あなたがそんな子じゃないことの方がとても大切だとおもうなぁ。 私が大学で部活で仲間に溶け込めなかったこと思い出しました。それぞれステキな人々だったけどなじめなかった。こんなんじゃないと日々思いながら何も変われず、部活を去りバイトを始めて生きてる実感みたいなものをつかんだっけなぁ。 あと今はさすがに物忘れで仕事に重大なミスをやらかし叱られながらアドバイス受けながら書き留めたり携帯のアラームしかけたり日々努力して、人様のお役に立ちつつ生活安定させようとしています。 あなたはどんな未来を思い描かれますか?
- akeshic
- ベストアンサー率29% (189/649)
男(30半ば)おっさん。 まだ学生ですから。 自分の世の中の評価がないから自信がないのではないでしょうか? アルバイトでも責任者、リーダーになったり 学生なら自分の卒業研究(室)のまとめ役になってるとか そういう役回りがまったくないんじゃないですか? 優しく言えば優柔不断、おしとやか、自分よりも他人を優先させている等々、 今の環境が自分の能力・個性をアピール出来る場所ではないんでしょうね。 しかも周りが貴方をちゃんと理解して評価してくれていない。 だから自ら前に出て自分を表現できない。 実はやればできるけどそういう環境ではない。 出るだけ無駄だし、損をするような気がする。 自分も自ら前に出てやりますと言える環境ではない。 学生時代は自分が生きてる世界(関わってる人達)まだ人生の半分くらいです。 世に出れば貴方をちゃんと評価してくれる人たくさんいますよ。
- uitinka
- ベストアンサー率20% (205/995)
気にすることない。マイペースでいいのです。自分を他人へ合わせるのではなく,自分は自分なのだと,自分に言い聞かせて,行動すればよいのです。他人へ合わせても,出来なけりゃただのグズになるだけです。 あなたの行動また欠けているところ等々その事を他人が認めたら,他人はこの人は,こうなんだと認めます。そのとき離れる人に気を使わず。自分に付いてくれる人と行動すればよいのです。
あなたにイライラしてる人なんて、 ほっとけばいいと思います。 冗談で言われた程度では、イライラしてるとは、思いませんけどね。 しっかりする方法ですか? しっかりしないと、まずい状況に追い込むことです。 速い話、あなたはしっかりする気がないんです。 「まぁ、ドジでもなんとかなるし」って、思ってるんです。 実際、なんとかなってるしね。 ムリにしっかりする必要はありません。 でも、どうしてもなおしたいっていうなら、ドジによって、 痛い目に遭わないと、気づかないでしょう。