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バク転

現在バク転の練習をしています。マットの上ではまったく怖くなくできるのですが、地面でやろうとすると怖くてできません。どうすればできるようになれますか? ご解答よろしくおねがいします。

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  • maiko0318
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回答No.1

自信かな。 自信をもつこと。マットの上で100%できるんだから、地面でも大丈夫。。 いきなりハードルが上がるならじゅうたんで、フローリングで、、、からゆっくりやれば?

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