仕事場の人間関係。

質問

初めて質問させていただきます。今仕事の場の人間関係に悩まされています。周りのわいわいしている雰囲気になじめません。原因をたどってみると幼いころから気が小さく人と周りとなじむことを避けて生きてきました。学校の行事や遠足などは親などと一緒に、また学校生活では仲のいい人間一人と極端に仲良くし、自分の意見を持たず真似ばかりして生きてきました。自分を変えようと中学や高校などに進学する際に明るい人間になれるよう努力はしてきましたが、それまでの経験上やはり長続きせず、次第にいじられキャラになっていうようになるのがパターン化しています。もって２年ほどです。やはり根っこの部分がそういった人間でないためもたないのでしょう。　自分の意見をもっていないことはかなり重症で人の意見に左右されてばっかりです。気が小さいので発言力もさっぱりありません。そのため人にイライラされることが多く、怒られたり、やはり馬鹿にされたりという環境に今の職場でもなりつつあります。　今年で２４歳になりますが、今この現状をいまのうちに克服しないとこれからの人生長続きしないと考えましたのでここに書き込みさせていただきます。　　

前置きが長くなりましたが、今現在接客の仕事をしております。仕事では販売力は社員並みにもっていると思っています。（私自身は現在フリーターです）ただ、おどおどしてしまうことが多く、人との会話や作業中などほかのことばかり考えるようになり、集中がさっぱりできません。なので覚えが悪く見られていると思います。　最初の一年はとても仕事が楽しかったのですが・・・集中力や覚えもかなり良かったと思います。実際に自分では到底受からないような資格にも一発合格できています。
内部の人間関係を知れば知るほど身動きが取れないような状態に陥り、考えなくてもいいことまでもが頭をめぐって集中できません。　今最初の二年ほどの急成長を認められ社員昇格の話も受けました。しかしこのままやっていけるのかどうか不安で仕方ありません。今は仕事を続けていますが、身動きが取れない状態になった今新しいことが頭にはいらずまわりとのコミュニケーションもとれずに困っています。　私はいったいなんなんでしょうか。　今の苦しい現状から立ち直るにはどうしたらいいのでしょうか。　同じような境遇の経験者。もしくはアドバイスしてくれる方。よろしくお願いします。
もうくじけそうです。毎日やめたいです。　甘いんでしょう自分に。　だけどうまく会話ができないしこの今の文章も理解不能なぶんしょうになっているかもしれません。頭が常に眠いです。　

心療内科にも行きましたがうつではないそうで、貰った薬もききません。

回答No.5

noname#189408

試しに、毎日八時間しっかり眠るようにしてみてください。
それと、赤身のお肉を多めに食べるようにしてみて下さい。
二週間ほどで、精神状態が変わってきますよ。

回答No.4

mojico74

切り捨て、というか、割りきり、というか、そんなのが必要なことも、ありますよ。
知らなくていいことや、知りたくなかったことも、不可抗力的に耳に入ってきたり、
ご親切に教えてくれる人がいたりね。

人の話は聞くとしても、自分に必要ない情報は心の内で、切り捨てましょう。

わいわいしてる場で話すことが苦手なら、人の話を笑顔で聞けるようになりましょう。
“振り”でもいいです。
結局、みんなが欲するのは、“自分の話を気持ちよく聞いてくれるひと”だったりするので、
そこらへんを特化出来たら、居心地は良くはなくてもフツウくらいになるかもしれないですね。

回答No.3

noname#183245

頭が働かないのか、人間関係がうまくいかないのか、どっちでしょうね。

どっちもごっちゃになってる状態でしょうか。

周りのわいわいに入る必要なんて、どこにあるんですかね？

だって、仕事でしょ？

お楽しみサークルじゃないんだから。

わくわくするのが、悪いとは言いません。

ただ、それに入れないことも、全然悪くありません。

ぼくは群れるのキライだって自負がありますから、
入れなくても、ちっとも悩みません。

「これが、オレだ」って感じです。

回答No.2

yushio

人間関係より、仕事に力を入れて行くといいですよ。

人間関係はごちゃごちゃ変わるものですから、
いい具合に変わればいいですけどね。

お礼

回答ありがとうございます。　たしかにおっしゃるとおり自分に身につくのはスキルのみですもんね。そこまでわかっていながらも割り切れていない自分が本当に馬鹿です。　

割り切れるよう気持ちをもっていきます。　アドバイスありがとうございます。

回答No.1

kotoby2003

私と一緒です。
人との会話や作業に集中できません。
私と一緒で病気なんじゃないかと思いますが・・・不安症あたり・・・
私もこの先どうしたらよいものかと悩んでいます。

仕事はやめないほうがいいですよ。せっかくの社員昇格のチャンスをつぶすのはもったいないです。
なんとかなりますよ、きっと。

お礼

回答ありがとうございます。同じ状態の方がいることを知ると一人だけではないんだなぁと少し気持ちが楽になります。絶対に気のしすぎなのでしょう。それはわかっていますが知る必要のないことだとわかっていても頭の中では読めてしまうんです・・・。それが販売にもいい方向でその能力が生かされているとも考えますが・・。　言い方は悪いですが人の弱みにつけこむような感じですね。　仕事自体は嫌いではないのですが人間関係が苦しくやめたいってほんと根性なしですよね。　不安症、ちょっと調べてみます。　

エールありがとうございます。回答してくれただけで本当に感謝です。お互い現状をなんとかいい方向にできるようがんばりましょう。