模様が怖い

質問

水玉模様が怖いと言う方はよく見るのですが…私は細かくて変な模様が怖いです。
(等高線、ひび割れ、楔形文字 のようなもの)
さらっと見るだけなら平気ですが、一度スイッチが入ってしまうと寒気と鳥肌がおさまりません。

怖いだけなら良いのですが、その模様が気持ち悪く、ガリガリして削ぎ落としたいような衝動に駆られます。
しかしそれは出来ないので自分の肌をガリガリしてしまいます。

また、真っ白な甲羅のようなものも苦手で、こちらは叩き割りたい衝動に駆られます。

１)このような症状を改善する(少しでも和らげる)方法
２)精神科医に相談するべきか
３)相談する場合、無料で相談出来るサイトは有るか

どんな些細な事でも構いませんので、回答宜しくお願い致します。

回答No.3

noname#201242 · ベストアンサー

心理療法、カウンセリングなどを併用できる精神科を探してみるのがいいのかもしれません。

もしかしたら薬で軽減するかもしれませんが、心理的な捉え方を変えていくほうが困ることが減るならば、それは薬だけでは変えられませんので。

苦手とか不快に感じるというだけなら別にいいと思うんです。
誰でもぞっとするものがあったりしますし、それは正常な反応だと思う。

ただ、自分の肌をガリガリしてしまうというのは若干、度を越しているかな？という印象を持ちます。

以下はgooヘルスケアから神経症２種類。
質問者さんに当てはまるか当てはまらないか分かりませんが、ご参考までに。
http://health.goo.ne.jp/medical/search/10450300.html
http://health.goo.ne.jp/medical/search/10450100.html

お礼

ありがとうございます。
肌を傷付けるのは流石に度が過ぎていますよね…。
URL参考にさせて頂きます！

回答No.2

tarutosan

わたしも細かいのは割りと苦手です。
たまにそれを人に伝える時に蟻が沢山とかは気持ち悪いよね、と同意をもとめるとわかってもらえるので、皆苦手なのかもしれませんね。

お礼

ありがとうございます。
確かに蟻が沢山とかはみんな苦手かもしれないですね…。

回答No.1

os1eteh0s11

小さい点がびっしり詰まっているもの、子持ちシシャモの腹の中、科学の教科書の細胞分裂、
２、３ミリの線が不規則にぎっしり並んでいたりするものなど、
とにかく細かい模様が苦手な人は結構多いですよ。

わたしも苦手ではありますが(蟻が群がっているのを見た時と似た感覚)、
友人は異常なほど嫌がる人でした。

http://okwave.jp/qa/q7819948.html

こういう質問と回答があったのでちょっとした参考にどうぞ。

http://komachi.yomiuri.co.jp/t/2006/1004/105409.htm?o=0
あと、こういう記事もありました。

お礼

ありがとうございます。
私も特に不規則に並んでいるものが苦手で…。
そう言う人も沢山いる事に驚きました。
URLもありがとうございました！