頭痛のあとの入浴

質問

今日、仕事が休みで久しぶりにほっ、と出来るはずでしたが、目覚めたら頭痛で一日安静にして過ごしました。
寝過ぎというわけでは無かったのですが、朝、昼に頭痛薬を飲み、今は頭痛が治った代わりに全身がこった感じです。
なので、お気に入りのスーパー銭湯にいこうか、迷っています。

ぬるま湯につかりながら、体を浮かせると身体がほぐれる気がしますし、また頭が痛くなる気もします。
また、そのスーパー銭湯は、雑踏から離れて温泉までは行かなくてもリラックスできますが、また頭痛になれば台無しです。

頭痛のあと、からだをほぐすために、ゆっくり入浴してもいいものでしょうか。

頭痛のあとの過ごし方でアドバイスがあれば教えていただければ嬉しいです。

（よく、頭痛は緊張型か偏頭痛かによって対処が違うと聞きますがわたしは、どちらかよく分かりません。緊張型のようでもあるし、偏頭痛でもあるような。病院でみてもらって、画像なども撮りましたが、大きな病ではなく、いわゆる、頭痛持ちですね、とロキソニンや座薬をもらいました。）

回答No.1

sakura0906

私は偏頭痛持ちで薬を飲んでます。

偏頭痛はいたい場所が移動します。
前部分だと思ってたら後ろになったり右側、左側といたい部分が
移動するのが特徴です。

緊張型だとお風呂でゆっくりしてほぐすと良いです。

でも偏頭痛の場合は頭の中の血管の血液が普段より流れが
良くなるためになる頭痛なのです。
なのでお風呂はかえってよくありません。
薬を飲んで横になるのが一番です。
アイスノンとか冷えぴたなどで冷やす方が良いです。

病院も頭痛外来などの専門があるところに行って調べてもらってください。
私もそれで偏頭痛が分かり専門の薬をもらって飲んでます。

お礼

回答ありがとうございます
どうやら、生理前の症状でした。
PMSも含めて病院を受診してみようとおもいます。