悩んでます。 女性の方へ～スキンシップとは？～

質問

女性の方に質問です。
若輩で未熟な旦那ですので失礼や非礼もあるかもしれません。
また、女心が全く分かってないと思われるかもしれません。
しかしながら暗中模索で全く見当もつかない為、あえて質問させて頂きました。
ですので出来れば誹謗中傷などはしないで頂けると幸いです。

妻は今年一月に出産しました。33歳です。
私は29歳で4月に育児休暇を取得しました。

妻は産後から産後鬱となりました。
それと時期を同じくして彼女の実母との関係が急激に悪化しました。
それにより、今まで「愛されてなかった」「自分は一体なんなのか」と悩み始め、
今年の4月頃に現在通院しているクリニックにて【アイデンティティクライシス】と診断されました。
【アイデンティティクライシス】とは平たくいえばアイデンティティ崩壊、自分が自分であるという自信の崩壊です。
それから妻はわたくしに対して頻繁に
「愛されてる実感がない」
「愛されてる自信がない」
「愛してるかわからない」
「スキンシップしてほしい」
「Ｈしてほしい」
と繰り返して訴えるようになりました。
私は結婚してから一度もほかの女性とそういう関係もありませんし、浮気もありません。
しかし妊娠中につわりがひどく、一年たってこういう精神状況に至ってしまいました。
幸い子供に対しては一切暴力などはなく、たまに授乳できない、家事出来ないという状況になるほかは問題ありません。
ただ、それに反比例してか私に対しては衝動的に叩く、殴る、蹴るといった行動や、
自分から突っかかっては暴言を吐く、自傷行為をしようとする、家出をするといった行動を取るようになりました。

私自身過去に鬱になっており、そういう状況での苦しさは知ってます。
また、産後はホルモンバランスが崩れ、いろいろ人が変わったようになると知識では知ってはいました。
しかしながら、最近特に
「死にたい」
「消えたい」
「私なんかいないほうが子供の為になる」
「殺して」
というようになりました。

妻に言わせると原因はすべて私だそうです。
「スキンシップを取ってくれない」
「私から言わないとHもスキンシップもしてくれない」
「私がしてもほしいことは何もしてくれない」
「裏切られ続けてもう信用できないし、期待できない」
「スキンシップさえしてくれたら私は子育てできる」
というのがいつも口論になると妻が言い出す内容です。

私は子供の世話、おむつ替え、入浴、あやす、病院へ連れていくなどはしております。
ですが、私も正直気疲れしてきて、妻のご機嫌をうかがっているような状況です。
さらに言えば私はもともと構って貰えなくても一人でも平気なタイプの為、
妻の言う『構ってほしい』『スキンシップ』というものが
(1)どんなものなのか？
(2)何をしたらいいのか？
(3)どれくらいしたらいいのか？
が全く分からないのです。
今まで
(1)ただ肩や頭を撫でる
(2)話をゆっくり聞く
などは試しましたが、全然効果がありません。

私は妻に出来ることはすべてしてあげたいと思っております。
早く元気になってほしいと思っております。
妻のことは変わらず愛してます。

そこで女性の方、特に既婚で出産経験がある方にお聞きしたいのです。
女性にとって、
(1)スキンシップとはどんなものなのか？
(2)スキンシップとは何をしたらいいのか？
(3)スキンシップとはどれくらいしたらいいのか？
(4)構って欲しいとはどういう心理なのか？
(5)どんなHをしてほしいのか？
ということをお聞きしたいのです。

誠に勝手ではありますが、妻がかなり限界状態の為早めの回答をお願い致します。
やさしい方々の意見におすがり出来たらと思っております。
乱文乱筆失礼致しました、よろしくお願い致します。

回答No.4

All_Right · ベストアンサー

私も構ってほしいタイプですので、奥様のお気持ちもわかります。

人によって求めているスキンシップや求めている時間などは違うとは思いますが、私の場合は…

まず、朝方目が覚めたら抱きしめて、そのまま腕枕で起きる時間までウトウトするのが大好きです。
その後、朝起きたら、まずキスしてほしいです。
それから、出かける前も抱きしめて、キス。この時、「愛しているよ」「大好きだよ」などの言葉も嬉しいです。

もちろん、帰ってきたら、抱きしめてキス。「家事お疲れ様」「早く会いたかったよ」などと言われたら嬉しいです。

それから、家にいる時間はたくさん会話したいです。自分の話も聞いてほしいですし、夫のことも話してほしいです。
あと、食事しているときに急に「あ～ん」してくれたり、テレビを見ているときに肩や腰に腕を回してくれたり、ベットで腕枕しながらテレビを見るのも好きです。
この時、頭を撫でてくれたり、トントンしてくれると特に幸せを感じます。

洗い物などをしているときに後ろからギュッとされて、キスされて、「手伝うよ」などと言ってくれて、一緒に会話しながら洗い物をするのも嬉しいです。
その流れで、そのままエッチなことをするのもドキドキします。ただし、家事の途中に求められてエッチして、家事が終わらなくなったり、寝る時間が遅くなったりするのは嫌なので、エッチのあと一緒に家事を手伝ったりしてほしいです。

あと、家の中で急に名前を呼ばれたり、「おいで」などと言われ、腕を広げて待っていてくれるのも好きで、すぐに飛び込んでいきます。

洗い物をしていて物を落としてしまったり、やけどしそうになったときは、大したことがなくても、すぐに飛んできて「大丈夫？？」などと言って、抱きしめてくれるとすごく嬉しいです。

お風呂は一緒に入って洗いっこなどしたいですし、湯船で後ろから抱きしめられるのも好きです。

寝る時は、腕枕して15分ぐらいはおしゃべりしたり、ウトウトしたりしたいです。そのまま寝られると最高ですが、私は腕枕ではよく眠れないので、寝る時は手をつなぐぐらいでいいです。
あっ、もちろんお休みのキスや、「大好きだよ」「愛しているよ」などの言葉も必要です。

普段から、「君と結婚できてよかった」「幸せだよ」「いつもありがとう」「ずっと一緒にいてね」なども言ってくれると嬉しいです。

私がしてほしいなぁと思うのはこれぐらいです。

どれぐらいしたらいいかというのは、よくわかりませんが、家で別々のことをしていても20～30分に1回ぐらいは私のことを考えてギュッとしてくれたり、話しかけてくれたりしてくれると嬉しいです。

平日家に帰ってからの時間が3～4時間ぐらいあるのなら、1時間ぐらいは腕枕しながらＴＶとか腕枕しながらおしゃべりとかが理想です。細切れでもいいので。

構ってほしいとはどういう心理かは、「求めてほしい」「必要とされたい」「愛されたい」という感情ではないかなぁと私は思います。
たぶん、奥様は自己肯定感が低いのだと思います。自分に自信がなくて、自分が嫌い。
だから、ご質問者様に構ってもらうことで、「あぁ、自分は必要とされているんだ」「愛されているんだ」「自分は生きている価値があるんだ」と実感したいのではないでしょうか。

どんなＨをしてほしいかも、人それぞれだと思いますが、私はしっかり30分以上は前戯をしてゆっくりＨするのが好きです
。その時、気持ちよくすることだけを考えるのではなく、愛している気持ちを伝える感じで抱きしめたり、頭をなでたり、「愛しているよ」「大好きだよ」「綺麗だよ」「気持ちいいよ」など言葉もたくさん伝えてほしいです。

基本的にはそういうＨが好きですが、時には寝室以外の場所で急に求められて、激しいＨをするのもドキドキします。

奥様が求めているのとは違うかもしれませんが、少しでも参考になれば幸いです。

ちなみに、育児はよく手伝っているようですが、家事はどうですか？
食洗機、洗濯乾燥機、ルンバなどありますか？ご質問者様が負担するのも限界があるでしょうから、便利家電を上手く利用したり、時にはベビーシッターや家事代行などを頼むのもいいと思います。

また、休日にご質問者様が家事育児を行って、奥様を一人で外出されるなどという日も作っていますか？
それか、奥様の構ってほしいお気持ちが強いなら、お子様を一時保育などに預けてお二人でデートする日を作るのもいいと思います。

最後に、どんな理由であろうとあまりにもＤＶがひどくなるようでしたら、逃げることも検討した方がいいと思います。(できればお子様をつれて)その時のために、ＤＶの記録をつけたり、痕が残るようでしたら、写真をとったりしておいた方がいいと思います。

そうならないことを祈っていますが…。
奥様の状態が早くよくなるといいですね。
お大事に。

回答No.3

hahawahaha

末娘が大学に入学し、育児から手が離れたおばちゃんです。

事情はずいぶん違いますが、半年以上前の私の状態に近く、参考になるかはわかりませんが、お伝えしたくなりました。

「愛されてる実感がない」
「愛されてる自信がない」
「愛してるかわからない」
「スキンシップしてほしい」

「死にたい」
「消えたい」

夫に対して発していたのもこんなフレーズでした。私は病院には行ってませんが本当に消えてしまいたい気持ちばかりで苦痛でした。

お恥ずかしい話ですが、夫にはハグ＆キスをお願いし、毎日目覚めるとおはようのチュ、出かける前にしっかりギューとハグしてもらいチュ、家の中でも目が合えばチュ、そばにいれば手をつなぐなど面倒なほどにスキンシップを求め、それも自発的に気付いてくれないと、やっぱり愛されてないと思ってしまうくらいの精神状態でした。とにかくいつでも抱きしめて欲しいと思って過ごしていました。「好きだよ」「愛してる」「大事だと思ってる」という言葉も添えて抱きしめられると安心する感じです。

今は、随分落ち着き「消えてしまいたい」とは思わなくなりましたが、スキンシップは必要です。
Hも同じ、私の場合、大事にされているなと感じられるのは、途中でしっかり頭まで抱きしめてもらえると落ち着く気がします。

奥様も慣れない子育てで不安も入り混じり、肌で大事に想われていることを感じたいのではないでしょうか。主様の愛情を感じられれば子育てもできるとおっしゃっているのであれば、しばらくは肉体的にも精神的にも大変でしょうけれど、とことん奥様を見つめるように気をつけてあげてください。

ご夫婦に心の平和が早く帰ってきますように。

回答No.2

kanau122

うーん、メンタル的に疾患名がついているそうなのであまり気易く回答するのはどうかとは思いましたが、あまりにも切羽詰まっているようなので参考程度になれば。。。

私も、下の方と同じで、産後は母性全開で、夫に女性として見られるのも抵抗があり、いちゃいちゃもＨも全くしたくなくなってしまった派なので、奥様がスキンシップしてほしいという気持ちに共感はできないのですが、それでも、逆をかえしてみると、私がそういう態度だったときの旦那の気持ちに近いものがあるのではないかなと感じました。

奥さんは、つきあいたての恋人同士のような、ドラマみたいなロマンチックでラブラブな関係を望んでいるのかもしれません。
お子さん中心の生活になってしまった今、自分は子供の母親としてしか存在価値がない、社会からも必要とされておらず、家の中で子供と孤立しているような気持ちになっているのかも。
もしくは、上の子の赤ちゃん返りに近いものと考えてもいいかもしれません。

皆の目線が下の子にばかりいって、自分の価値がわからなくなりわがままになり赤ちゃんかえりしてしまう子供のような心理状態。
自分優先にして！かまって！っていうやつです。

話を聞く、頭や肩をなでるようなことはした、とありますが、他に何をしてほしいのかわからないとのこと。
奥さんは、あなたが奥さんを好きで好きでたまらない、というような恋したばかりの男性のように、一生懸命自分をみて、自分を母の前に妻、女性として扱ってほしい、と思っているのでは。
例えば、話をきいたり、頭をなでたり、これは女性に対して以前に、人間愛というか、家族にたいする思いやりというかそういった類の愛情でも十分できると思います。

でも、キスをしたり、手をつないだり、抱きしめたり、夜の夫婦生活に誘ったり、というのはそういうのとは違うと思うんですね。
奥さんはそういうのが足りない、仮にしてくれたとしても、こっちからしてほしいといわないと自分からしたいという気持ちにかられることはないのだろうか、ないのなら、それほど私を好きじゃないんじゃないか、というスパイラルにおちいっているのかも？

例えば何もしていないときでも、奥さんがちょっと可愛いな～って感じたら突然抱きしめてあげるとか、外へ出かけたら自分から手をつないだりとか、簡単にいえば奥さんが予想していないような時に、ドキドキするようなときめきを感じたいのではないでしょうか。ご主人が自分に対してそういうことをしたいと思ってくれている、っていう実感を得たいのでは。
自分から進言してしてもらっても、それは結局自分の欲求に応じてくれただけで、相手発信の気持ちではないわけですから、奥さんはそこに不満があるのかもしれません。
夜も、奥さんが誘わないと自分の事をしたり子供のことをしたりするのを優先してしまっているとか？

私も今結婚10年をすぎ、夫との関係もほぼ親友、ルームメイトのような感じになってしまいときめきも何もあったものではありません。
なので、今さら自分からスキンシップを要求するのも照れくさいし恥ずかしい。
でも夫はそういうことに疎いので、してといえばしてくれるけど、してと言わなければしてくれない。
結局スキンシップも何もあったものではありません。
そういうときに感じるのは、あーもう私のことは女としてみてないんだろうなあ、と。
たまには自分から手をつなぐそぶりでもみせてくれないかなとか、いきなり抱きしめたくなってぎゅってしてくれたりしないもんかなあとか、夫発信でこちらが予想もしていないことをしてくれないかなって考えたりはしますよ。

まあ奥さんのメンタル状態がもろい状況のようなので、こんな一般的なことでは解決しないのかもしれませんが、例えば付き合う前の男女のように、振り向かせたいとか、つきあっていて好きでしょうがない、みたいな男性の態度を照れずに表現して見るといいのでは。

あとは、毎朝毎晩おはようとおやすみ、いってきますのキスをするとか、そういった何気ないスキンシップでもいいんじゃないかなと思います。

回答No.1

ynmammam

う～ん。
貴方は構ってもらえなくても平気なタイプなんですよね？
逆で構って欲しいタイプの男性もいます。

これと同じで、既婚の出産経験がある女性が全て同じことを望んでるか？というと、違いますよね？

産後触れられたくない！エッチなんてもってのほかって女性もいます。

具体的に奥さんはどうして欲しいんでしょうか？
貴方に言ってることも抽象的で、だから貴方は悩むんですよね。
いくら夫婦でも相手の気持ちや希望は言ってもらわなきゃわからないです。

どんなスキンシップが好きなの？
と聞いてみては？(聞いていたらすみません。)

女性はけっこう察してちゃんなんですよね。悪い面です。
そして男性は言われなきゃわからない(当たり前？)。

私は奥さんと違うので参考にはならないかもですが、私の場合。

スキンシップは特に必要と思わなかったので、どうでもよかったです。
あまりベタベタはされたくなかったから。
エッチも切開の違和感もあり、あまりしたくなかったです。

ただ、申し訳ないなかったので、求められて拒否はしませんでした。
最中やっぱり痛くて断念したとき、主人から『無理しないでいいよ。また今度ね。』と責められることなく私の(痛いって)気持ちに寄り添う発言をされて、嬉しかったです。(無理に続行されてたら恨んでたし、出来なかったことに文句言われたら嫌でしたね。)

少ししてから無事ちゃんと出来たとき、私はなぜか泣いてしまいました。
理由は私にもわからない。
主人は涙を拭いてくれて『ありがとう。好きだよ。』って言ってくれて、なんか愛されてるんだなぁとしみじみ思った記憶があります。

たまにでいいから子供を預けて(一時保育とか)二人だけでデートしてみては？
恋愛時代のように手を繋いで、お茶して。
何でもいいから色んな話をしてみて。
鬱々とした気持ちが少しは晴れるんじゃないかなって思います。

あんまり参考にならない回答でごめんなさい。