男性の怒鳴り声

質問

人生で初めて、実父に怒鳴られました。
凄く怖かったです。
義父に、叩かれていた事もあり、
余計に怖かったです。
目の前に居る訳ではないのに、凄く恐怖を感じました。
自分は、やはり頭がおかしいのでしょうか？

どう対処すべきでしょうか？

よろしくお願いします。

回答No.1

noname#182001 · ベストアンサー

＞義父に、叩かれていた事もあり、

このあたりが外傷体験(トラウマ体験)でしょうか。
ひどいことをされていたんですね。

＞余計に怖かったです。

そうでしょう。傷を負ったうえでのことなのですから。
頭がおかしいのではありません。傷が治っていないのだと思います。からだには回復する力があります。

医師の診断は必ずしもPTSD等にならないかもしれませんが、心的外傷を癒す経験を積んでいる人に相談されるとよいと思います。