生後7ヶ月の昼寝

質問

こんにちは。
生後7ヶ月半の女の子を育ててます。
5月ごろから、朝は5時頃起きるようになりました。
そのあと、授乳しても、抱っこしても寝ません。
私が起きれないので、しばらくほっておくと、泣き始めるので、そこでおきます。
眠くないから、寝れなんだと思っているんですが、また7時ぐらいに眠くなって、ぐずり始めます。これって二度寝なんでしょうか？？
あまり、寝かさない方が良いのでしょうか。
朝起きたら、カーテン開けて、朝日を浴びさせ、オムツ替え、顔拭き、着替えはしてます。
アドバイスお願いします。

回答No.3

kirara-ki

これくらいの時期は、日中2回（午前中1回、午後１回氏）まとまって寝ます。
これを「二度寝」といいますが、大人の二度寝とは少々意味が違います。
もう少し成長すると午前中の午睡がなくなり、午後一回の午睡へと生活リズムが変わっていきます。

朝が早いので午前中の分の午睡が7時ごろ来てしまうのだと思います。
まだコントロールできない時期ですから寝てしまうのは仕方がないですよ。
眠くなったら寝かせてあげてください。

お礼

ありがとうございます。
大人の二度寝とは違うんですね。
お昼寝は、2回になりました。ただ、朝寝が早いから午後寝も早くなり、おふろあがりの18時頃からぐずぐずで...。
でも、前に比べたらぐずぐずも良くなったので。
もう少ししたら、もっと起きていられるようになりますもんね！！
寝たい時に寝かせてあげて、少しづつ、リズム作って行こうと思います。

回答No.2

petit_mais

そういう時期、私の娘にもありました。
我が家は４時半起きだったので、授乳を済ませたら、早朝散歩に出かけていました。
梅雨が明けると、暑さが一気に厳しくなります。
夕方出かけるなど、とても無理だったので、早朝でちょうどよかったです。
夏は連日熱帯夜なので、日が昇ると同時に３０度くらいになりますが、
お昼を過ぎると３５度ですからね・・夕方は蚊が多いですし。
うちも、グズりんぼな子だったので、外出した方が楽でした。

寝付く時間が変わったとか、夜中の授乳がなくなったとか、
お昼寝の時間帯が変わったとかで、２歳くらいまで睡眠時間はコロコロと変わります。
今の状態も長くは続くかないと思うので、深く考えずに、臨機応変で大丈夫ですよ。
せっかく離乳食のペースがつかめた！と思っていたら、
お昼寝の時間が変わっちゃった、という経験をしている人は多いと思います。

５時にシャキッと目覚めてしまうのなら、それがお子さんの１日の始まりなのだと思います。
うちの子は、朝８時～１０時くらいまで寝ることが多かったので、
昼寝（朝寝？）から起きたら、離乳食にしていました。
４時半に起きるのは、暑い季節の４ヶ月間（娘が生後６ヶ月～９ヶ月の間）で終わりました。
和室で寝ている都合上、障子から明るい光が差し込んでくるので、
それで余計に目覚めやすかった、というのもあると思います。
早朝散歩の前は、「泣かない夜泣き」が続いていたので、本当コロコロ変わりますよ。
泣かない夜泣きは、こちらのカテでたまに見ますが、
夜中にご機嫌でパッチリ起きてしまって、何をしても寝付かない状態のことです。
おもちゃで相手をしたり、抱っこであやせば泣かないので、泣かない夜泣きです。

今のままで問題ないと思いますよ。

お礼

ありがとうございます。
やっぱり、今の時期は早起きしちゃう子って多いんですね。
うちも、まさに6ヶ月頃から早起きになりました！！
そうですね、眠いのに起こしておくのも可哀想ですもんね。
様子みて、一番いい、リズムで生活できたらいいかなと思います。
早起きは、正直辛いですが、いつかは終わると信じて！！
夜泣きも、泣かないだけましと思って、のりこえます。

回答No.1

a_passing_taxi

こんにちは。
私も子どもが7ヶ月です。

うちの子は5時から6時の間に起きます。
で、7時からうつらうつらして、ベッドに連れていくとバタンキューです。
日によって、1時間寝ていたり3時間寝ていたり、バラバラです。

なんとかクラブによると、これが朝寝というものじゃないかな？ と思います。たぶん。

正午頃にはお昼寝が始まりますし、ウチは起きたら精一杯遊び、しばらくするとカクンと寝る、の繰り返し。
寝てばっかりです（笑）

お礼

ありがとうございます。
羨ましいです！！うちは、コテンなんてありえません(笑)
ぐずって、ひと騒ぎしないと寝れないみたいです。
なので、寝かしつけがちょっと大変で。
やっぱり、朝寝なんですかね。
お昼前にも眠くなっちゃうんですよねぇ。
眠いの起こしておくなんてできないし、しょうがないですよねぇ。