肉ばなれを出来るだけ早く治したい。

質問

今朝会社で作業をしていたら、
突然腰に激痛が走り、ねじることが出来なくなってしまいました。
「これが噂のぎっくり腰…」だと思って、
即座に病院に駆けつけ診察してもらったのですが、
診察結果は腰から背中にかけての筋肉の
「肉ばなれ」でした。

全治2週間だと言われたのですが、
実はまさに2週間後、自分の引越しが控えているんです。
出来るだけ早く完治させたいんですが、
専門の方、経験者の方等いらっしゃったら、
アドバイスをいただけないでしょうか？

よろしくお願いします。

回答No.1

myeyesonly · ベストアンサー

こんにちは。
時間的には大変きびしいのですが、この時期、寒いですので、冷えると長引きます。
保温に気をつけてください。

＃もしまだ冷シップ（冷やす事）してる場合は、冷シップが取れてからです。

お礼

ありがとうございます。寝冷えにはとくに気をつけたほうがよさそうですね。

回答No.2

koboy0808

１．電気店で低周波治療器を購入して患部に使用する
２．整骨院で、マッサージ治療等してもらう
低周波治療器は、５０００円くらいで購入できるかも

お礼

ありがとうございます。
病院、行ってみようと思います。