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ボーダー被害から立ち直るには？
- ボーダー被害からの立ち直り方や回復方法について相談です。振り回された経験からの後遺症に悩んでいます。
- ボーダー被害者への対応や加害者との関わり方についてもアドバイスをいただきたいです。
- 同じように被害にあった方の回復方法や経験談を教えてください。
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質問者が選んだベストアンサー
文字関係はそのうち会社から消えていくでしょう。 噂だってそう。 ボダが会社にいないのなら、 愚痴ってる内容は日々過去のものとなり 進展もありません。 聞かされてる方もだんだん嫌になり「ハイハイ」と 聞き流すようになります。 ボダだと知らない人が誉めてても、そのうち その名前すら出てこなくなるでしょう。 加害者だと思ってる人が近くにいる場合、 誠意をもって接してれば、そのうち 「あれ この人本当にいい人じゃん」と わかってくれると思います。 車や服（ブランドとか）が一番やっかいですが、 いい人が愛用してるのをみて 「この人のほうがこれに合ってるなぁ」と 思うようにしました。 その商品のイメージを上げて、 嫌な記憶を消すために、 それを愛用する人を愛する（恋愛感情ではなく、、、） 努力をしましたね。 私の場合 車はトヨタのヴィ○ツだったので 超苦労しましたけど(笑) それでもたまにビクっとなりますけど、 仕方ない。 それだけ嫌な目にあったのですから。 おかげでちょっとでも「自己中」っぽい人は 人として好きになれなく、信用もできませんが、 それはそれで自分に素直になり、 「嫌なもんは嫌だからこれでいい」と思ってます。 あとは、年とってくると、なかなかボダに 会わなくなります。 社会から追い出されたり、友達が少ないので 繋がりで知り合う機会もないしね。 今辛いだけだと思ってもうちょっとがんばってください。
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- sankt2008
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>私たちを加害者だと思っている方々への対応……弁解したくもあり… 他の回答者の方々が言われているように、弁解は事実を知らない人々に新たなる興味を引き起こしますし、あなたにもどう説明するかなど、更なるストレスがかかりますから止めた方が無難です。 今までで一番効果的な答え方は以下のようなものでした。 聞かれたら、 「あら？私たちが原因(彼女が辞めた理由)になってるの？」 否定も肯定もしていないので、問題にはなりません。 説明弁解は不要です。 結局そんな人はどこに行ってもあたりを引っ掻き回して終わるだけなのでみんながその人を知るようになりますから。 放っておけば自滅します。 今回の事は、嫌な事件でしたが、あなたと同じ目に合わされてる人は実に沢山居ますので、まぁ参考になったと思って、流していきましょう。 そんな人に生まれなくて良かったとむしろ感謝しましょう。 その人だって別にそう生まれたくてそうなったのではないでしょう。 あなたはその人から離れられましたが、その人は一生そんな自分を背負っていかなくてはならないのですから。 赦せない気持ちもあるでしょうが、赦して忘れるのが一番あなたの為になります。 また、いちいち、あ、これはあの人のって思わないように自己訓練しましょう。 離れられて良かったですね。
お礼
「あら？私たちが原因(彼女が辞めた理由)になってるの？」 これはいいですね！「いじめたんでしょ？」と不躾に聞いてくる人もいるので、ぜひ使わせていただこうと思います。 ボーダーについて調べていると、「ボーダーは誰とも関わらず家に閉じこもっとけ」「ボーダーと会ったら関わる前に逃げろ」という意見ばかりでした。 同意できる部分も大いにありますが、仰る通りそう生まれたくてなったのではないですよね…。 そう思うと時間はかかるかもしれませんが、許して忘れられるようになるかもしれません。 自己訓練頑張っていこうと思います。 ありがとうございました！
- anndoromeda
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＞＞私たちを加害者だと思っている人への対応はどうするべきでしょうか？ 人の噂も７５日。 自然と忘れ去られます。 下手に弁解などすると、ますます窮地に陥ります。 人（他人）は弁解をすればするほど、疑うという性質があります。 忘れようと思うと、ますます、記憶が強化されます。 で、その人の事が思い出されたなら、もう終わったと断言します。 それでお終いです。 本当は、その人の事を思い出したなら、感謝するのが一番忘れる事に繋がります。 理屈はともかく、感謝です。 思い出す・・ありがとう。 理屈を並べると・・記憶が強化されます。 機械的に、思い出す・・ありがとう。 それで終わりにします。 最初はそれでも何度も思い出すでしょう・・その度に有り難う・・です。
お礼
人の噂も７５日、という言葉に少し心が軽くなりました。 辛いことばかりでしたが、 「自分はああいう態度をとらないようにしよう」 と反面教師になって、学んだこともあります。 そういった意味で、ありがとう、と思うと心が軽くなるかもしれないですね。 ありがとうございました！
お礼
同じような被害に遭われた方からの経験談、参考になります。 フラッシュバックがほんと辛いですね…。 いくらひどい目にあったからといって、辞めた人のことを悪く言うのはやっぱり気が咎めるので（印象も悪いですし）、仰る通り、弁解などはしないで態度で示すようにしたいと思います。 わかってくれる人がわかってくれればいいですもんね。 忘れるように努力したいと思います。 ありがとうございました！