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私の辛い過去とその影響
- 私は小学六年の頃から軽度のうつ病に苦しんでいました。祖母の被害妄想とその影響で精神的な苦しみを経験し、体重が激減しました。しかし、中学生になると少しずつ回復し、体重も戻りました。
- その後、バレー部入部を諦めて吹奏楽部に入り、クラブ活動と友達関係にストレスを抱えてしまいました。結果的に食べ過ぎて太ってしまい、中学一年の頃の制服や水着が入らなくなりました。
- 現在では好きな人がいても、自分の過去や外見に不安を感じています。過去の写真や体型にコンプレックスを抱え、自分を責める日々を送っています。ただ、親には支えられており、自分を受け入れてくれることに感謝しています。どうしたらいいか悩んでいます。
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質問者が選んだベストアンサー
私は質問者様が、ご自身が思われてるような「気持ち悪い」だとか「好意を持たれない」とか そう思われる所以がわかりません。 おばあさんの件で家族に胸を痛め鬱になる…とてもやさしい心の持ち主ですよね。 ストレスになったのは、入りたかったバレー部を成せなかった後悔もあるかも知れません。 体力が弱いから運動部に入れないというか、運動部は体を鍛える所なのでそのつもりで できるなら今からでもバレー部頑張ってみるのも良いかもしれません。 まだまだ学生ですもの。やりたいことがあるのに我慢してるなんてもったいないです！ ストレスによる過食に一番の効果は、発散を食「以外」に向けることだと思ってます。 上記でも書きましたが、質問者様はご自身が思われてるような嫌われてしまうような女の子ではありませんよ！ 思いやりがあってとても優しい子です。 そして、貴女の親御さんも大切にしてくれるのは貴女を愛しているから。親とはそういうものなのです。 過去に病まれて痩せておられた、でもそれでも何とか食べれるようになった。それで良かったではありませんか。 何も恥じることはありませんよ。堂々とすれば良いのですよ。 自信を持って、「昔はこうだったけど今はこうだよ！」と言えばいいのです。 今をもっと胸を張れるように、体格なんて自分のステータスの1つにすぎないものなんて気にせず、それよりももっと貴女の良いところを伸ばせるようにしてみてください！ これから中学を卒業して、高校入学してその先も…と、まだまだ楽しいことはたくさん残ってますよ！
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- obrigadissimo
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木嶋佳苗死刑囚があれだけもてた理由を研究してみませんか。 質問者さまは彼女ほどの肥満体ではないのでしょ。 であれば救いはありますよ。 過食の原因としては、 心の傷、 心に刺さったままになっている棘、 母親との人間関係が宜しくない、 自身でも気づかない心のシグナルがある などが考えられます。 お婆ちゃまは、Victim of Circumstances なのかもしれませんので、 それとなく、お婆ちゃまの生育史を知ってみませんか。 そして、許しませんか。許すことで、 質問者さまの新生がスタートします。 （お婆ちゃまは、分裂病＝精神分裂病＝統合失調症か アルツハイマー病かもしれません。だとしたら、質問者さまの感じ方や 接し方には、改善すべき余地があるのではないでしょうか） 〈ふろく〉 弱者は決して許すことができない。 許しとは強者の態度である。 （Mahatma Gandhi） 許すには、心の部屋を１つだけ増やせばいい。 （『私の頭の中の消しゴム』） 【蓼食う虫も好き好き】という諺がありますので、 自らに失望しないようにしませんか。 Ciao！
お礼
ご回答ありがとうございます。 私も祖母のことは詳しく知りません…。 親に、あんたはもう何も考えなくていいと言われているので。 ありがとうございました。
- Mother-3fmf
- ベストアンサー率50% (113/224)
あんまり参考になるか分からないですが、『アメトーーク』の「中学の時イケてなかった芸人」を見てみて下さい。 多少は励みになるかも・・・・ 私も中学の卒業写真はこの世から抹殺してしまいたいくらいです。 貴女は今はさなぎの段階。 美しい蝶になるか、それとも醜い蛾になるかは、貴女次第です。 たくさん悩んでいいのです。 みんなそうやって大人になって行くのですから。 彼氏が欲しい。当たり前の成長ですね。 昔の写真を見られたら引くかも・・・・ そうだったら、それなりの男だったのでしょう。 そうやってたくさん恋愛して、失恋して、自分を磨くのです。 うちも中一の娘がいますが、ネットのアニメオタクで、ネットの中で恋をしている。 大丈夫？生身の男に恋しろよ、って言いたくなります。 貴女が好きな子が今貴女にアプローチを掛けている。 それは素直に受け止めましょう。 普通に会話出来るといいですね。 消しゴム貸して・・・とかから。 大人から見ればじれったい恋心も、今だけかな？こんな気持ちになるのって。 過去は過ぎてしまっているから、悔やんでも仕方のないこと。 今と未来を考えて、貴女が持っている武器、それはハーフというコンプレックスを有効に使う手段を身に着ける事かな。 親は子どもの幸せだけを考えて生きています。 なんでこんな私を大切に・・・・当たり前でしょう。親なんだから。 親は貴女の幸せを誰よりも、多分自分自身の事よりも願っています。 貴女がそのネガティブな発想を転換して、コンプレックスを減らす努力をやってみる事です。 出来ることから始めましょう。
お礼
ご回答ありがとうございます。 両親って本当に子供の幸せを考えているんですね。 私が大人になったら両親にたくさん恩返ししたいです。 ていうか、今からでもできることがあればやって行こうとおもいます!! ありがとうございました。
- TG70
- ベストアンサー率19% (5/26)
こんばんわ 私はどうしたらいいですか？と言う質問ですが あなたはあなたのままでいいんじゃないですか？ 過去の事はいくら考えても変わりませんよ それより大事なのはこれからの事です 幸いにも優しいお母さんがおられ 好意を持っている男子から声をかけられるとか それで十分 いろいろ過去の事を考え過ぎかな？ 気持ちを切り替えて吹奏楽部の練習頑張ってください
お礼
ご回答ありがとうございます。 確かに私は考え過ぎだとよく言われます(汗) 前向きに考えて、吹奏楽部の練習を熱心にやろうと思います。ありがとうございました。
- kyouneCoro
- ベストアンサー率46% (7/15)
ボクも鬱でした。 いろんな惨劇を見てきたのでｗ 人は見た目じゃないですよ？ まぁ、それを知っていても受け入れられないのがヒトですが。 あなたは大切です。 そして、誰からも愛されています。 もしそう思っていないなら、間違いです。 愛の形がどうであれ、 みんなあなたを意識しています。 あと、ネガティブはほんとにやめたほうがいいです。 ただ自分を傷つけるだけですから。 どうか自分を大切にしてください。
お礼
ご回答ありがとうございます。 人は見た目じゃない…確かに性格が一番ですね。 これからはネガティブなところを少しずつ無くして、ポジティブに生きたいと思います^_^ ありがとうございました。
お礼
ご回答ありがとうございます。 一番わかりやすく、納得しました。 これから楽しいことはいっぱいありますよね!! 過去の事なんて考えてもムダなので、未来のことを考えて生きたいと思います!! ありがとうございました。