陸上長距離の貧血について

質問

高校で陸上の長距離をやっている者です。

最近、練習でもすぐに息が上がってしまいついて行けなくなったり、倦怠感が強くなってとれなくなったりしています。
5000mのタイムも1分以上落ち込んでしまいました。

そこで、貧血を疑い、病院で血液検査を受けたのですが、
赤血球数459万/μL
血色素量14.1g/dL
ヘマトクリット値41.6%
血清鉄68μg/dL
でいずれも基準値の範囲内でした。少し低めかな、とも感じるのですが、これは長距離選手としてどうなのでしょうか。不調は貧血とは無関係なのでしょうか。

よろしくお願いします。

回答No.1

marinke

血液中のヘモグロビンは１３～１５ありますか？これが少ないと倦怠感と云うか疲れが早いようです。