うつと酒 医学的な関係

質問

昨日、職場の研修でメンタルヘルス講習会がありました。
講師（精神科医）は、話のなかで
「うつに酒はよくない。それは、アルコールの体内の代謝過程で、セロトニンが・・・」
途中雑用が入り、聞けませんでした。

飲酒とセロトニンとの関係について、おわかりになるかた、いらっしゃいましたら、
説明していただけませんか。

よろしくお願いいたします。

回答No.1

depesh101 · ベストアンサー

1セロトニンについて
三大神経伝達物質の一つです。ドーパミンなども神経伝達物質です。

http://serotonin.omiki.com/

2セロトニンと鬱について
鬱になると特にセロトニンがうまく伝達しなくなります。鬱の症状はセロトニンが活性化している時と逆の現象が起こりやすくなります。セロトニンと鬱の関連性はつい最近いわれてきたものです。

3セロトニンと飲酒について
飲酒をすると、セロトニンが減少する似たような作用が起きます。うつ病になると禁酒を推奨されるのはうつ病が悪化する要素が非常に高いからです。またアルコールは睡眠剤と安定剤と非常に相性が悪いのです。

ww6.tiki.ne.jp/~meiwa/page022.html

講演したドクターの方の様に詳しく説明は出来ませんが、この3つを調べると疑問はだいぶ解決出来ると思います。

お礼

お礼が遅くなってすみません。

うつにアルコールはダメと医者に言われてきましたが、その理由になにか根拠あるのかなあと思っていました。
酒のんでもいいよ、なんていう精神科のドクターいるわけないから、とにかくやめておきなさい、なのかなあ、と思っていたところ、回答者さんのおかげさまで、腑に落ちました。
医学的な理由がわかれば、断酒するにもスッキリします。

とても、助かりました。感謝します。

ありがとうございました。