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世の中の人が自分より幸せそうで泣きたくなる理由とは？
- 30歳の独身無職女性が自身のうつ病と転職の悩みを抱えています。
- 彼女はナルコレプシーにも苦しんでおり、睡眠不足の日々を過ごしています。
- 貯金もなく、将来に不安を感じる彼女は消えてしまいたいと考えています。
- masami0527
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- 心の病気・メンタルヘルス
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期待に応えるのに必死、嫌われたくない。 これじゃ相手が疲れちゃう。もっとリラックスして 好きにしたらいいのに。そのほうが好かれるんだよね。 むしろ質問者様が伝えたらいいと思います。 あなたがいいのって。それの方が喜ぶと思いますよ。 あなたがいいって。 それにしても、だって３０手前って言ったって、２０代でしょ？ 大丈夫です。全然、大丈夫。大丈夫じゃないのは自分の精神状態です。 だからうまくいかないって思い込んでるのだと思いますよ。 もっと健康な精神状態なら、まだまだだって頑張れますもん。 お大事にしてくださいね。
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- atti1228
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尊敬されるおぼえはないんだ。当たり前のことだからだよ。 たまにトンチンカンな健常者がけんかうって来る。 勝てっこないのに。うつは、自分のこころをみることをいうのね。 見なきゃここにいないって。自分のこころをみてあっそう、そうだよねって普通にいえないから克服者がここに集まる。 貴女は、12年でしょ。おれたった2年だよ。だけどあの地獄は2年で十分だよ。 死にたい気持ち、2年は辛かったよ。 自己否定。自分が生きている意味がわからない。 当たり前だよね。自分を最低な人間だって思うんだから。 またね。 でも12年は俺は、耐えきれないかもしれない。 ひっぱりあげるからそこにいな。でも、じっーとしてると貴女見つけられない。 言葉かほしい。一番邪悪なことば。でも神聖なことば。 わかってほしいんだ。
お礼
こんにちは、回答ありがとうございます。 私は、１２年といっても波があり小康状態のときも あったので、生殺しみたいな感じです。 それでも生にしがみついてきました。 皆様からご回答頂き、大分落ち着いてきたので、 ここで締め切らさせて頂きます。 本当にありがとうございました。 私には、回答者様の言葉は高尚過ぎて理解出来ませんでした。 ごめんなさい。 ありがとうございました。
- atti1228
- ベストアンサー率15% (111/711)
尊敬されるおぼえはないんだ。当たり前のことだからだよ。 たまにトンチンカンな健常者がけんかうって来る。 勝てっこないのに。うつは、自分のこころをみることをいうのね。 見なきゃここにいないって。自分のこころをみてあっそう、そうだよねって普通にいえないから克服者がここに集まる。 貴女は、12年でしょ。おれたった2年だよ。だけどあの地獄は2年で十分だよ。 死にたい気持ち、2年は辛かったよ。 自己否定。自分が生きている意味がわからない。 当たり前だよね。自分を最低な人間だって思うんだから。 でも12年は俺は、耐えきれないかもしれない。 ひっぱりあげるからそこにいな。でも、じっーとしてると貴女見つけられない。 言葉かほしい。一番邪悪なことば。でも神聖なことば。 わかってほしいんだ。
- atti1228
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絶望か、貴女ははっきりいって間違えてます。 人間が強い。私がつよければなー？ 強さなんか見せかけなんだ。何のためにうつになったんだ。 人間の弱さを知るためだよ。受け入れるため。 自分の弱さから逃げないで。逃げてたら一生治らないよ。 俺は、いつも人間は、弱い、弱いっていってるよね。 逃げられなかったんだ。自分の弱さから。諦めたんだ。強さから。 俺のなかで虚無って言葉が離れなかった。 虚無ってなんだ？こころから聞こえてくる虚無ってなんだ？ けっきょく、強くありたい、。だが自分は寂しがりなんだ。 俺は、自分にうそついてきただけだ。 それが虚無だった。人間なんか強いもんか。弱いんだ。寂しがりでけっこう。 基本は、寂しがりから逃げないこと。 あとは、きたない人間。それは、許してあげて。 きたない人間をまず認めること。 知ったのなら拒否すればいいんだ。そんなのやだって。 人間は、自分の命を守るためならなんだってするんだ。 その証拠に、イスラエルでは、いまだ紛争している。 自分のたちば、生きる意味。守りたいのは、わかるのだけどね。 俺にとっては、無駄だっていってあげたい。 人の命うばってまで、自分をまもるのか？ 人間の弱さを知らない人間は、なんだってするんだ。 貴女は気づいたでしょ。とっても大事なことだと思います。 世界平和は、うつがやるんだ。キリスト、ブッタ、ガンジー。あの人たちうつだったと俺は、思っている。 ごめんなさい。哲学はいってしまいました。 でも、哲学ぬきでは、うつから逃げられない。 またね。
お礼
こんにちわ 回答ありがとうございます。 人間が弱いって認めること、 きたない人間を認めること。 寂しがりから逃げないこと。 この哲学は、うつになって学んだ事であれば、 尊敬します。 私の１２年間は自分を責めてうつを恨んでいました。 孤独、虚無感が常につきまとい、人を愛する努力さえ 欠いてきました。 求める事ばかりして、色々おざなりにしてきました。 弱さを知らない人間の怖さは解ります。 頭が良くないので理解しきれない部分もあります、 ごめんなさい。 ありがとうございました。
- yonesuke35
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＞今は、一番辛いです。恋人はいるのですが、とても良い恋人なだけに、私と別れた方が ＞彼はずっと幸せになるだろうといつも申し訳ない気持ちでいっぱいになります。 彼は何のためにあなたと付き合っているのでしょうか？ 性欲処理のためだけなのでしょうか？
お礼
こんにちは。回答ありがとうございます。 性欲処理の為じゃないことが解るので、 本当に愛されていると感じています。 とても幸せな事です。 ただ、私は彼を幸せにする事が出来るのか、 不幸にしてしまわないか、不安になってしまうのです。 ありがとうございました。
- atti1228
- ベストアンサー率15% (111/711)
すいません。再回答です。強い人間？ そんなものは、存在しません。 強い人間ってのは、優しさをしりません。孤独をしりません。寂しさをしりません。 彼女と手をつなぐ意味をしりません。抱き合うことも、キスすること、エッチさえ意味がないっていえる人間を強い人間といいます。 もういいや。そんな人間いたら紹介してね。
お礼
再回答ありがとうございます。 そんな人間、いません。 いつもいつも人の愛を求めて生きてきました。 嫌われるのが怖くて、期待に応えるのに必死で、 そんな自分に疲れて。 今は、泣けてくるほど寂しくて、 その感情が恋人に重くならないか、嫌われないか、 そればかり気になって、メールでは元気なフリをしています。 ・・・ありがとうございました。
- NicksBar
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病歴6年弱、II型です。ただし状態はほぼ寛解です。 あれこれいろいろ邪魔がはいると思いますけど、これからの人生の為に結婚しましょう。 女は稼がなくていいです。男が食わせる、それが甲斐性ってもんです。 同じことを同じようにすることが男女参画なんちゃらではないです。 要は労働力不足になるのが明白になりつつある現在、とにかく実労働の担い手を引きずり出すための聞きやすいお題目です。 働くのは止めて、結婚して家に入り、いまより幸せになりましょう。 一緒に働いて楽な生活をしようなどと言う男ならやめてしまいなさい。 それはそうと、「うつ」で12年は異常ですよ。 きっとうつじゃないと思います。 私のように双極性障害なんじゃないでしょうか。 うつの薬ではよくなりません。間違いないです。 私はうつの薬を双極性の薬に替えたら見違えるほど症状が寛解に向かいました。 今は、なんの問題もなく会社に復帰し、以前のように年収1200万の普通のサラリーマンに戻っています。落ち込んでる時に辞めたりしなくてよかったと、つくづくかみさんと医者には感謝してます。（やめてたら家のローンは払えないは、子供の学費は払えないは・・・と悲惨なことになってたでしょうから）
お礼
こんばんわ 回答ありがとうございます。 私の恋人は年下で遠距離で、まだ収入も少ないので結婚は２年後と言われています。 現実は厳しいですね（トホホ・・それまではイヤでも働かざるおえない状況です。 双極性障害を調べてみたら、当てはまるフシがたくさんありました。 軽い躁状態とウツ状態を何年かのサイクルで繰り返しており、 軽い躁状態の時は回復していると思って薬を飲まずにいた時期も あります。 と、今振り返るとその繰り返しでした。 早速お医者さんに相談してみます。 本当にありがとうございました。
- obrigadissimo
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人が希望に至るのは絶望に導かれてです。 （ラ・ファイエット夫人） 質問者さまの体験を小説に書いてみませんか。 動物などの世界に置き換えて童話にするのでも 宜しいですよ。絵本でもいいのです。 それが、希望になります。否、 希望になるように表現しませんか。 芸術療法で、苦しみをシェアしてみませんか。 〈ふろく〉 人生とは、誰もが自分の中に持っている長編小説である。 （George Sand） この世の中に物語の種類は2つしかない。 ひとつは、男が穴に落ちてその中で死ぬ話。 もうひとつは、男が穴に落ちて、そこから這い上がる話だ。 （Leonard Schrader） （ショートショートなので２～３分間で読めますので） 星新一さんの『ある夜の物語』を読んでみてください。 読後、質問者さまの『ある夜の物語』を書いてみませんか。 スタートする力さえあれば、才能に出会うチャンスは、 いろいろと出てくるんです。 （安部礼司） 質問者さまは、自分の足で歩くことができて 美しい夕景を見に行くことができますし、音楽や 風のささやき、鳥の鳴き声を聞くことができますし、 人々と会話することができます。 希死念慮があるのは辛いですが、 幻聴や幻覚、自傷行為、対人恐怖、被害妄想など がないのは大いなる救いですね。 人間、生死の淵に立ったときは皆、 天才になるものです。 （マーク・ハーモン） なにかしら、 切欠になることが見つかるといいですね。 絵・小説・童話・絵本が嫌いならば、たとえば、 被災地の皆さんのために、可能なことをしてみませんか。 作詞作曲に興味があれば、チャレンジしてみませんか。 とりあえずは替え歌の歌詞を書いてみることなどを してみませんか。逆境は芸術の種子です。 それはそうと、病歴が長くなっていますね。 難治性になってしまいますと悲劇ですし、 もしかしたら、誤診があるのかもしれませんので、 別の精神科医の診断を受けてみませんか。 急がず、焦らず、慌てず、侮らず、諦めずに お大事に！
お礼
こんばんは。回答ありがとうございます。 新しい発想の提案をありがとうございます。 私は読書が趣味で（今は読む気力が無いのですが でも、星新一なら読めると思うので読んでみます。 芸術療法、何だか視界が明るくなる療法ですね、 心が明るくなる名言の数々、本当に沁みます。 １２年、同じ医者で信頼してきたのですが、 変えた方が良いのかもしれませんね。 すごく評判の良いお医者さんなんですが、、 辛いですが調べてみます。 ありがとうございました。
どうすればいいんでしょうね。難しいですね。 なんというか、「ほしがりません、勝つまでは！ みつを」 みたいな標語は、僕はひねくれて千切れそうになっているので、書いて下さる方には申し訳ないのですが、一般論すぎて、あまり心に響きません。ああいう標語は、生ニンニクみたいなもので、精神的に元気でなければ、体に悪いのだと思います。 ですので、自分のことを書いてみます。それはそれで、気持ちの悪い性癖をだすことになるので、よくないのかもしれませんが。 僕と質問者様との共通的な悩みとしては、恋人のことがあります。 僕も今、悩みがあるのですが、そのことを恋人に言うのが、こわくてできません。 恋人に弱さを出した時に、恋人に失望されたり、罵声をあげられる想像をしてしまうからです。 心の中で、何かとその人のことを頼りにしてきたことがあって、もし失望されたら、と思うと、 今まで築いてきたものが、すべて崩壊するような怖さがあります。 そして、そういう心の防御みたいなものがあります。僕のことを理解してくれる人が、その人しかいない、と思ってしまうから、なおさらハードルは高くなります。 なんといいますか、疲れたり、人間的に弱くなったりするときは、誰かに一緒にいて欲しいと思います。 一緒にいてくれれば、なんとか周りがどうあれ、やっていけるかもしれない、という希望があります。 ただ、それがもしだめなら、僕はどうしたらいいのか、という恐怖も同時にあります。 いつか、彼女から、僕は価値のない人間だ。と言われるのではないか。 どうせ、そうなったのだったら、その前に、、と思ってしまいます。 僕の中で、彼女が重くなります。大変勝手な妄想だとわかっているのですが、彼女は僕の中でどんどん重くなっていきます。彼女を見るたびに、僕の劣等感が汗のようににじみ出てきます。 ＞私と別れた方が彼はずっと幸せになるだろうといつも申し訳ない気持ちでいっぱいになります。 と、質問者様はおっしゃいましたが、僕がこの言葉を頭で思い描くときは、上に書いたような、僕が勝手に妄想して作った、彼女に対して言ってしまっています。 自分で思うのですが、こうやって僕が考えいることは、全部僕のことなんだな、と思います。 僕の中に出てくる恋人は、僕の中で勝手に作っている恋人なんだな、と思います。 完全に、現実の恋人は無視されています。見ているのは、恋人の顔をした僕の理想なのだと思います。 良い恋人だから、それゆえに別れなければならない。というとき、恋人を思いやるとともに、相手に映る、「こうあるべきだった自分」を恐れているのだと思います。 良い恋人に似合う、「こうあるべきだった自分」を、恐れているのだと思います。 あたりまえのことですが、僕が、彼女をよい恋人だと思うのと同じで、彼女が、僕を良い恋人かどうか、判断するのです。彼女は、僕じゃない。ということなのです。 自分で、自分がよい恋人ではない、という判断をするのは、自分の中で、彼女を無視するということだなのだと思いました。 つまり、彼女が判断すべき問題と、彼女の人格を僕が奪って、勝手に演じさせるということを意味するのです。 僕こそ支離滅裂に書いてしまいましたが、結果的にアドバイスめいたことを書きますと、 恋人さんに、自分の弱さを出せば、意外に自分で思ったよりも気分が楽になるかもしれない。 みつを ということです。 駄文失礼致しました。
お礼
回答ありがとうございます。 あなたの言ってることは、まさしく冷や汗が出るほど その通りだと思いました。 私は、想像上の彼に失望されたくなく、現実の彼を無視して 自分勝手に苦しんでいるのです。 今まで支えてくれた彼を尊重し、嫌われてもいいから、 格好悪い自分を全てさらけ出してみようと思います。 ありがとうございました。
- atti1228
- ベストアンサー率15% (111/711)
あのー。すべて理解できます。 ウソいったのは、くすりがね。飲んだことないんだ。 彼氏にわるい？なにが？ ちょっと酔ってるし夜中だしまじいくか、 ナルコなんとかってなに？はじめてきいた。 風つよいなー。うるさい。 うつなの？なら、いっしょだね。 12年？まじで？ きちっとなおそうよ？おれはてだすけしかできないが。 たぶんなんかいえないことを書いてない。 俺いくぜ。 自分は、弱い、寂しがり、強がり、みんなを見下したい。 けっきょくきたないにんげんだ。 なんかちがうかな。ちょっとでもいい。そこってあるならこたえてよ、 ちょっとでもいいから。 俺だって2年かかったから。12年は薬でアタマごまかされてるんだとおもうんだ。 医者は、貴女の気持ちわかる？ わかってたまるか！落ちたことない人間になにがわかる？ 12年か、長すぎます。 閉めないで会話しません？ 口説いたりしない。子持ちなんで、寂しくもありません。幸せになんで。 12年。医者の無能さがわからない？ 医者でてこい。12年だぞ。なんで治せない。説明しろ。 この回答に全国の医者が答えられないならやめろよ医者。
お礼
こんにちわ 私は弱い、見栄っ張りな、人一倍寂しがりやの どうしようもない人間です。 お子さんがいらっしゃるんですね、 私も子供を産んで自分だけの事しか考えない生活から、 子供のために生きる幸せを夢見たりします。 医者は、とてもいい人です。 私を薬漬けにしないように、普通の人と同じ生活が出来る様に必死です。 私がもっと強い人間だったら。。 すいません、熱い回答を頂きありがとうございました。
- qwertydfv
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しあわせはいつもじぶんのこころがきめる 相田みつを
お礼
しあわせは、比べるものではなく、じぶんの心が決める ということでしょうか。 とてもいい言葉です。 涙が出ます。 ありがとうございました。
お礼
こんばんわ、回答ありがとうございます。 リラックスですか、気を使いすぎて逆に私は相手を 疲れさせてしまっていたんですね。 照れますが、あなたがいいのと伝えてみます。 大丈夫、という言葉がこんなにありがたい。（泣） 早く元気になって、私も皆を励ましたいです。 ありがとうございました。