お酒を飲むと別れた彼に連絡してしまいます

質問

背景
7年前ギャンブル狂の夫と離婚した47歳バツイチです。成人の娘がいます。
離婚で鬱になり、それでも生活しなければならないので専門資格を取得して、今はそれなりの収入はあります。5年で鬱を克服しました。
3年半前から独身一つ年上の人と付き合っていました。
半年前くらいからお互いすれ違い、一か月前に別れました。
彼は鬱の私を受け止めてくれ（というか気にしない）それで気持ちが楽になり鬱が治っていきました。
彼は48歳ですが一度も結婚したことがなく、それはあまり女の人にいい印象を持っていなかったので、独身で構わないと思っていたそうです。
でも、私のことを信頼してくれ、大好きと言ってくれ、いろいろ相談をしたり、お互いいい時間を過ごしました。
しかし、私は娘二人がいるバツイチで、お金もなく、生活に必死でした。
彼は自分に甲斐性がないし、年ごろの娘の生活の中に入っていけないと結婚は口にしませんでした。
私も結婚は考えていませんでした。ただ、これからお互い年をとっていくし、助けあえればと思っていました。
でも。やはり子持ちと気ままな独身では感性が違って、ぶつかることも多くなりました。
そのころ娘が就職に失敗して荒れて、私の離婚が原因で自分の人生が狂ったと暴れられて、
すごく苦労しました。
その大変さをぶつけましたが、あまり理解してもらえませんでした。
半年前から無理かなと思っていましたが、彼もそう思っていたようでした。
私は専門職のため、本当に仕事が酷で、しかし周りにはいい人を演じているのでストレスが多く、それを彼と娘だけにぶつけてしまっていて、娘は血がつながっているので次の日には普通に接しられるのですが、彼はそれが重荷になっていたようです。
ささいなことで喧嘩をしたとき、「もう支えられない」と別れてしまいました。
私も無理だと思っていたので受け入れました。
でも…さびしくて、さびしくて、お酒を飲むと彼に連絡してしまいます。
最初はメール。返信がないと電話。
今は気持ちが落ち着かないから連絡しないでくれと言われても、
何日か経つとまた連絡してしまいます。
昼間は理解しているのです。
もう無理だと。
でもお酒を飲むと、私を絶対に支える、別れない、ずっと一緒にいるといわれた過去を
思い出してさびしくなってしまい、あの言葉は嘘だったのかを責めたりしてしまいました。
旦那でさんざん苦労して、死ぬことまで考えた時期を支えてくれた彼に甘えてしまうのです。
もう会いたくない、嫌いになった、もうやめてくれ、と言われ、
そのうち着信拒否されてしまいました。
でもフリーメールからメールをしてしまったり、まるでストーカーです。
やめたい、でもさびしさからお酒をのんでしまう。
まったく自分が嫌でしかたないです。
楽しい思い出も彼にとって消えてしまったと思うと悲しくて、でもお酒をやめられなくて。
他にはまったく支障はないのに彼に迷惑をかけるのは酒乱でしょうか。
もう絶対に連絡したくないのに、楽しかったこと、言葉を思い出して悲しくなります。
多分、旦那と離婚したときに人を信じられなくなって、「俺は信じて」と言われたのに
やっぱりうまくいかなくなったので、不安になってしまっているのだと思います。
私が悪いのはわかっているのでこれからどうしたらいいかわかりません。
お酒をやめるしかないでしょうか。

回答No.5

kitaozisan · ベストアンサー

彼もあなたの弱さを知っているからなのでしょう。

頼るところがない寂しさを彼にぶつけてしまうのは
仕方ないかもしれません。

でも、自分の不甲斐無さに気がついてしまった彼に頼ってしまうのを
酒のせいにしてはいけない。

一度はあなたを支えようとした彼を悲しませていることに
気が付かないといけないんじゃない？

彼を苦しませていることに気が付かなくちゃ。

それが解らないと同じ事を繰り返すだけになってしまいます。

別れたということ、もうあなたの彼ではないことをもう一度再認識すること。
それを認めることが大事なことです。

そして、あなたを立ち直らせてくれたことに感謝しなくちゃいけない。

ありがとうって言えますか？　彼に。

それがあなたの本当の自立になるんじゃないのかな？

５４歳、男性です。

お礼

本当に反省しました。
これ以上迷惑かけたくないので、しっかり受け止めるようにします。
どうもありがとうございました。

補足

ありがとうございます。
何度も読みました。
そして、その通りだとわかりました。
私は、過去になった事実を受け入れようとしていなかったこと。
もう私の彼ではないということから目を背けて、
なんとかもう一度と思っていたのだと思います。
お酒のせいにして恥ずかしい。
本当に恥ずかしいです。
彼をたくさん苦しませてしまいました。
感謝しなくてはいけないのに、
自分の苦しみばかり押し付けてしまった。
でも、もう謝ることはできません。
（連絡しないでくれと言われたので）
このまま、
心の中で気持ちに整理をつけるように
すればいいでしょうか
今更お礼を言っても（手紙などで）
返って迷惑ですよね。
楽しい過去までなくしてしまって本当に
どうしようもないバカです。

回答No.4

zkxzm4kz

現在の行動は完全にストーカーです、
断酒するのがいいのですが、一人でできないなら
専門医へ相談するのがいいです、
悪酔いする薬などがあるそうです。
根本的には生活を変えてしまうのがいいのですが、
自身でこの状態が本気でヤバいと思ったなら
思い切って引っ越すなどしないと過去と決別できないと思います。

お礼

やはりストーカーですか。
自分が嫌でたまりません。
引っ越すのは親を診てるので無理です。
でも、ストーカーと言われて、事実と向き合うことにします。
もうメールはしないと口にだして言っています。
それでもだめなら専門医に相談します。
厳しい意見、ありがとうございました。
目が覚めました。

回答No.3

bwtgja

昼間にお相手さんに
「また甘えて(メールや電話)しまう。申し訳ないがメアドや電話番号を変えてほしい」
と伝え、連絡手段を断ってみてはいかがでしょうか

それをしてもまだストーカーまがいなことをしてしまうなら貴方は精神の病を抱えています。その時は病院に通って下さい

また辛い思いをするから男性と関わらなくする、癒しが欲しいから男性と関わる
それは貴方が決めることです。女として生きるか親として生きるか。
難しいですが事故解決するしかないです

気長に考えましょう

お礼

自己解決ですか。
そうですよね。
もう男性にかかわりたくないと思う反面さびしい気持ちが
あります。
厳しい意見をいっていただけてありがとうございました。

回答No.2

enjoyeonoy

擬態鬱だと思いますが。

一度離婚なされてますね、これは人を愛しきれないということを表すものです。

今のその人もどうせ愛しきれないのですから諦めましょう。

お礼

一度離婚するということは、そういうことなのですか。
確かに愛せないのかも。
もう一度自分を見つめなおします。
ありがとうございました。

回答No.1

noname#211293

こんにちは。

大変な思いをされているようですが、

現実を見てください。

あなたの見ているのは過去なのですよ。

もう過ぎ去ってしまったことなのです。

辛くて飲みたくなる気持ち、相手に連絡したくなる気持ち

痛いほどよくわかります。

でも今はそのいい言葉を言ってもらえてた時とは違うのです。

現実を見ましょう。

辛いかもしれないけれど、あなたは愛されてた頃とは違うのです。

目を覚ましてください。

依存してしまう気持ちわかります。

わたしも同じだからです。

でもあえて言わせてくださいｌ。

現実を見て、と。

お礼

早々のご回答ありがとうございました。
そうですね、現実はもう過去とは違うのですね
努力してみます。