美容

質問

お風呂とか普段からやっておくといい
美容法教えてください！

ダイエット、脚痩せ、おなか痩せ
などなどやせるなどのことはいいです。

可愛くなる、肌が綺麗になるなど教えてもらいたいです。

回答No.2

torein_news · ベストアンサー

私は、一応専門学生のときに美容系の専門に行ってました。
美容系の仕事をしたいと思ったからです。
因みに、今は美容関係のお仕事をしております。

肌が綺麗になりたいということでしたが、
洗顔の後の化粧水や乳液はされているでしょうか？
私は、毎日洗顔と化粧水、乳液は欠かさずに行っています。

もうひとつ、毎日は使用しませんが、
「ツインエレナイザーPRO」という美顔器を、
週2～3回を使用しております。

このお陰で、こないだ肌年齢を調べたら、
実年齢より7歳ほど若かったです。

少し金額は高めですが、私がしている美容系の仕事場の
方々、この「ツインエレナイザーPRO」を利用している方が、
多くいらっしゃいます。

回答No.3

TRAVEL1800

肌は夜の10~2時の間に生まれ変わるので
寝る時はなるべくその時間に寝る。
遅くても12時までに。

後、シミやソバカス対策としてビタミンCを豊富に
摂取すると良いと思います。
ところが、ビタミンCはそれらを防ぐ事はできますが
一度、できてしまった物はどうしようもありません。
しかし、そこで亜鉛を摂取すると肌のターンオーバー
を促す働きがあるのでそれらを消す事につながります。

後は、こまめに運動するくらいですかね...

参考になれば幸いです。

回答No.1

saneylove

肌のキレイになる方法で個人差はありますが洗面所に炭酸水を入れて洗うと角質や毛穴の汚れを取ってくれるそうです。パックはおからを顔に付けて美白。
お風呂はちょっとわかりませんが。
ウエスト等ダイエットにはコルセットが良いです！ 骨盤がよがんでるから太るので、背筋も良くなり、良いと思います。後は家の中で家事や掃除とか色々で全部つま先で歩く。ヒップも上がって良いと思います。

補足

ダイエット系のことは大丈夫です！

でもありがとうございました！