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動く機械の恐怖心をなんとかしたい
- 幼い頃からエレベーターやエスカレーター、電動シュレッダーなど機械的に動くものが怖くて仕方ありません。
- 車の免許を取る話が出て、飛び込んでくる景色や対向車、自分が運転することなどが怖くて不眠が続いています。
- 体調や生理周期の乱れが激しくストレスになっており、準備期間も少ないためアドバイスを求めています。
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質問者が選んだベストアンサー
エスカレーターや、エレベーターが怖いということですが、乗り物に酔うということはありませんか? また小さかった頃に動くものでケガをしたとか、怖い思いをしたという経験はありませんか? 耳の平衡感覚が原因か、トラウマがあるのかなと思いました。 そこに原因があればゲシュタルト療法ということも考えられますが、まずは心療内科に相談するものひとつの手だと思います。
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- rokometto
- ベストアンサー率14% (853/5988)
それは無理だと思いますよ。 ショック療法みたいなことをむやみにすると悪化しますよ。
お礼
ご回答くださってありがとうございました。 そうですね。悪化させないように気をつけます。
- monster-cock
- ベストアンサー率0% (0/12)
な お ら な い わ よ そ ん な も ん。 ち ょ っ と 嫌 な だ け で な ん で も 理 由 つ け て ハ ン ガ ー ス ト ラ イ キ お こ す こ と が く せ に な っ て る だ け 。 じ ゃ あ ア フ リ カ いけ って 行 か さ れ て も 体 調 壊 し て 逃 げ る こ と が 予 測 で き る も ー ん。 ぐ ふ ふ !!!!
お礼
ご回答くださってありがとうございます。 確かに精神的な弱さが原因かもしれません。 私もこういった文章が書けるくらいになれたらいいのですが・・。
- EleMech
- ベストアンサー率52% (393/748)
恐怖というものは、慣れ以外に克服できるものではありません。 一般的な恐怖心の中には高所恐怖症というものがあります。 これもなかなか克服できるものではありません。 2階のベランダでさえ、怖くて手すりに寄れない人もいます。 このような方は直らない人も多いので、一般的に認知されています。 つまり、どのような事をしても直らない可能性があるのです。 しかも運転というのは、ご自分で判断し、ご自分で操作を行う必要があります。 高所のように誰かに連れて行かれるのとは違います。 スポーツが苦手、勉強が苦手、ゴキブリが苦手は当たり前の話です。 その中に、動くものが苦手があっても不思議ではありません。 人には出来ないものがあるという事を、相手に理解させる事も必要ですよ。
お礼
ご回答くださってありがとうございます。 車の運転に関しては、動くから。という以外にも、操作に関しての不安もあると思います。 単純にさまざまな場面で不便を感じているので、克服できるならしたくてひとつづつ頑張ってきました。 こういったことを克服することはとても難しいようですし、一生付き合う覚悟も必要なんですね。 姉は自分はいつでも正義という人なので基本的に自分以外のものの考えや価値観は認めないうえに、過干渉です。 部屋の小物までも置き方・位置まで指定してきて、その位置に置かれると歩きにくくなるとか。そうったことをうったえてもまるで聞き入れず、指示したところになくなっている事に気づくと、自分の言った場所のほうが絶対いいのに、自分はこんなに思って言ってあげているのにとクドクド言われます。 長年付き合って、姉になにか説明するのはもう疲れました。 不安いっぱいですが、免許に関してはあると便利で時期的にも良いことは確かで、姉といざこざしたくもないですし取れたら・・とおもっています。 いろいろ諦めていましたが、姉への対処法を先に何とかしたほうがいいかもと思いました。
- あずき なな(@azuki-7)
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こういうのって努力じゃ治らない気が… ○○恐怖症とかの類なので病院行ったほうが確実かと
お礼
ご回答くださってありがとうございます。 なぜこんなに恐怖を感じるのか自分なりに分析すると『意志のない物体が命令されるままに指示された行動をしつづける』という事への違和感というか、気持ち悪さ。しかも凶器にもなりうる。からかなと。 ホラー映画のゾンビに感じるものと近いです。 精神的なサポートをしてくれるところへ相談してみたいと思います。
- nekoking3
- ベストアンサー率15% (9/57)
ダイジョウブ ボクタチ コワクナイ カッテニ ハ ウゴカナイ ニンゲンガ ボクタチノ カタチ ヲ ツクッテクレテ ウゴクヨウニ シテクレタ ウゴカスノモ ニンゲンガ シテクレル ジドウデ ウゴイテイルモノ ニンゲンガ ツクッタ プログラム コワレルマデ ステラレルマデ イツデモ ウゴカシテモラウノヲ マッテル コワクナイノデ ウゴカシテネ
お礼
ご回答くださってありがとうございます。 優しさいっぱい感じました。
お礼
回答くださってありがとうございます。 エスカレーターは、ベルトが出るところ・入っているところに自分も挟まれる感覚に襲われます。よくわからないのですが、ぱっと見ただけで吸い込まれ、次の瞬間、挟まれ潰されるイメージが浮かびます。 エレベーターはエレベーターの箱ごと振り子のように振り回され、室内で叩きつけられ、そのまま落下させられるイメージが浮かび、乗っているあいだ中いつ起こるのかという恐怖が離れません。 乗り物酔はひどい方で、学校のイベントなどでバスで移動するときはいつも吐いていました。 機械関係で記憶の中で一番の怖い思い出というと、父が高速道路で知り合いとカーチェイスを始めて、200キロくらいのスピードでジグザグサ走行をした時のことです。 多分小学校の低・中学年くらいのことだったと思います。 ほかにも父には怖い経験をさせられていますが、覚えている機械関係のできごとはこれだけです。 ただ、父の仕事が電気配線の自営なので、家にはいろんな機械や道具がありました。幼い頃のことは小さすぎてよく覚えていないだけで、それ以前にも何かあった可能性はあります。 怖いイメージというと、子供の頃、内側に突起のある筒状のものの中を落下していくとか、体がズタズタにされるような夢を頻繁に見ていたのですがこれも関係があるのでしょうか。 ゲシュタルト療法、解説されているサイトを拝見しました。 こうして改めて思い起こしてみると、自分でも気づいていない何かがもっとありそうな気がしてきました。プロの力を借りたほうがよさそうですね。