自分のことが大嫌いです、かわりたい。

質問

中３です。
私のまわりの子はみんなかわいい←家が近いから仲良くしてもらっているだけですが…
一緒に遊んでいると自分がここにいていいのか不安になります。
鏡を見ると、いつもデブでブスな気持ち悪いのがいる。
顔やスタイルだけじゃない、性格も頭も悪い。
まわりはみんな輝いていて、相談もできません。
運動は苦手ですが、できる限りします。
ダイエットの仕方と可愛くなれる方法を教えてください。
ちなみに、身長は160、体重は55、髪はロングです。
もうすぐ、高校生になるのでかわりたいと思っています。
お願いします。

回答No.4

transam-76

今晩わ transamー76といいます 自分を嫌っていては相手を好きにはなれませんょネガティブに考えても何も生まれないし人間は不完全な生き物なんですからｏwrnaiseishuさんはまだ高校生人生これからですょ鏡に向かってポジティブな声掛けをしてみてはいかがでしょうか？例えば私はクラス1の美人とか私は誰からも愛され人気者ですと言う様に毎日おまじないの感覚で言い続けて居ると必ず効果が表れると思いますから自分苛めを今日限り止めてポジティブに乗り切って下さいね 応援します

回答No.3

blazin

大丈夫だよ。
高校生活で新しく出会う人たちは、
中学からの延長では無くて、
今の、目の前の貴方をスタートラインにして。
一から貴方の印象を創り上げていく人たちだから。
貴方に対する「先入観」が存在しない。
変わろうとしなくても、
一から始めていけるのが高校生活なんだよ。
不安でもあり、最大の魅力でもある。
だからこそ、
貴方も重たい自分を背負ったまま春を迎えない事。
貴方は青春を謳歌したいんでしょ？
貴方が中学時代、
自分と周りの可愛い子たちを比較級で捉えて、
悶々とした自己嫌悪の中で過ごしてきた事。
それって高校生活で出会う友達にとっては、
別に知らなくても良い事だし、特に知りたくも無い事。
知って「欲しい」なら別だけれど、
わざわざ昔の貴方の歴史を教える必要はないんだよ。
折角「新しい」ページを開いて交流していけるのに、
どうせ私なんて・・・
私はこういう人間「だから」、～が無いから、～が悪いから。
最初から下向き加減、俯き加減の貴方と、
明るい人間関係を築き「たい」とは思い難いでしょ？
今の自分を受け止める、
他者の目線で自分自身を感じてみてどう？
貴方が自分を「大嫌い」なのは、
実は自分を「大好き」になりたい反動なんだよ。
なりたいけれど、なれない⇒だから「大嫌い」。
そして、
貴方が「大好き」になりたい自分自身って、
こういう部分があって、
こういう要素が備わっていて、
○○さん「みたい」な可愛い外見や性格があって～と。
イメージの中の理想形なんだよね？
こういう私なら好きになれる⇒それ以外は好きになれない。
理想形がある貴方にとっては、
「現実」の自分が中々受け入れ難いんだよ。
本当はこうだったらいいのに、ああだったらいいのに。
理想形を捨て切れない。
現実の私に対して丁寧に向き合うよりも、
貴方は自分で自分を否定して目を「切って」しまうんだよ。
「こんな」私大嫌い、と。
それをやっているうちは、
本当に貴方は自分自身と仲良くなれないよ？
自分を好きになりたいなら、
今の、等身大の自分自身「から」始めていかないと。
いきなり自分じゃない自分を思い描いても、
根っ子が違うイメージの自分なんて見つからない。
貴方は貴方だよ。
既に１５年も貴方。
これからも貴方。
死ぬまでのお付き合い。
１５年付き合ってきても、
未だに付き合いきれない部分はあるのかもしれない。
別にそれでも良い。
でも、
どうせ自分と付き合っていくなら、
少しでも付き合い「やすい」状態で日々を過ごしたいでしょ？
急に嫌いから好きなんてなれない。
嫌いな部分はずっと嫌いかもしれない。
でも、
それでも貴方なんだよ。
嫌いな部分も「含めて」貴方なんだよ。
確かに嫌いな部分もあるけれど・・・
私は私として、
こういう部分を大事にしていきたいな～と。
外見とか、生まれ持った部分に対する蟠りは、
幾ら悩んだって答えは出ないんだよ。
変えられない事に悩むよりも、
今後変えていける、
伸ばしていける部分に丁寧に目を向けてあげる。
性格「も」悪いです、とか。
簡単に言い切らない。
性格の問題よりも、
貴方自身の他者に対する誠実さだったり、丁寧さだったり。
普段からの心掛けだったり。
それが貴方の性格にも「反映」していくんだよ。
貴方は、
今後どういう風に相手と仲良くしていきたいのか？
お互いに「心地良く」繋がっていく為には、
私はどういう気持ちで相手を感じていけばいいのか？
相手にとって向き合いやすい私とはどういう自分なのか？
今の私には何が足りないと思うのか？
そして、
私はどういう自分を周りに受け止めて欲しいのか？
外見だけいじっても変われないよ？
普段の貴方自身が反映されて、
その人の印象であり、雰囲気であり、接し易さを生んでいくんだよ。
丁度良いじゃない？
新生活で人間関係がリセットされるタイミングだからこそ、
今の、目の前の相手に丁寧に向き合っていく貴方から始めていく。
勿論自分自身との向き合い方も含めてね？
一人一人違うんだよ。
悩みの大小はあれ、
貴方が思っている程みんな自分に自信は無いし、
不安の中で生活しているんだよ？
みんなそれぞれ「違う」んだ、と。
違いに対して優しい目で向き合えている貴方からは、
新しく出会う相手も「優しい」雰囲気を感じていける。
雰囲気美人を目指せばいい。
貴方には話がしやすい、一緒に居ても気持ちが良い。
悩んだり、自分との格闘経験があるから「こそ」、
相手の悩みだったり、不安にも理解が示せる貴方なら。
友達だって仲良く「したい」と思えるんだよ？
高校３年間を掛けて、
良いなと思える自分自身を「増やして」いけば良い、という事。
深呼吸を忘れずに。
卒業おめでとう☆

回答No.2

Xiong Qing Ying（@xiongqin）

160で55っていったら、丸まっていて可愛いじゃあないの。

　160で45だったら痩せすぎていて、とても彼女にするきはない。
　おれ、ギスギスて言うの興味ないけどね～

　　年齢が違うから好いても意味ないか

　おなか膨らんでる？

　上から下までスドーンて、サイズ一緒であれば、おなかのみ努力して凹ませたら

　嫌いって言ってもね～、これだけは変わることはできないから、自分で変えるしかないね～

　女性はね、清潔感が第一、顔の良し悪しは、結婚するには関係ないと思うけど。

　日本に帰って、一番ブスと思うのはギャル化粧。
　あれ視ると漫画の本から飛び出してきたみたいで、気持ち悪くなる。
　　ちょっと寄らないで～って感じ。

　だって清潔感が全く無いもんね～

　顔は整っていなくても活発で、清潔感があって、ハキハキしている女性には自然に親しみが湧いてきますよ。
　あんた可愛いんじゃないかな～

　ちょっと、勉強してみてくださいね

回答No.1

transam-76

今晩わ 自分をマイナス的に思考していては何も変わらないし逆に自分を自分で褒める事で前向きになれると思うのです 人を好きになったり人気者になりたいと思えば自分も周囲の人を含めて長所を認め長所を褒めてあげて見て下さいね