アトピー性皮膚炎に効果のあること

質問

僕は、生まれつきアトピー性皮膚炎で小さい頃はあまり気にしなかったのですが、今思春期で一番気になるといってもいいぐらい悩んでます。
ネットで調べていいと思われることはしました。
風呂にビタミンCやミョウバン風呂などです。
病院でもらう薬はステロイドと抗ヒスタミン剤のアレジオン20ぐらいで、ステロイドは塗るとよくなるのですが、根本的な改善になってないと思うのであまり塗りたくありません。アレジオン20は副作用がほとんど無いらしいので、毎日夜に飲んでます。
今、僕がやってることは風呂にビタミンCを入れて半身浴を30分ぐらいで風呂上がりにグリセリンと水を10:はい作った化粧水を全身に付けて、夜の9時ぐらいにアレジオン20を飲んでいます。ステロイドの塗り薬は湿疹が出来たら塗るぐらいです。
今、ヒドイのは顔に赤みがあることと頭皮のフケが治らないことです。

ここからが質問なのてすが、アトピー性皮膚炎に効果のある事や化粧水などまた、役に立つサイトがあれば教えてください。
また半身浴はやめたほうがいいのか？
どこのシャンプーがいいのか？

回答No.5

kyu10siro

どんな商品でも石けん成分が、お肌に良くないみたいです。
私もフケがひどかったのですが、シリアル固形石けんで洗髪するようになってから治りました。
洗髪後には何も髪に着けませんが、サラサラヘアーです。最初は髪の毛がゴワゴワしてますが、時間と共に良くなりました。
あと、お風呂にニガリなどのミネラルの多い成分を入れると、肌がつるつるになります。

回答No.4

ninoue

goo-run-run-さんと同じくバランスの良い食事を心掛けられるのが第一だと思います。
その他としては水虫や湿疹アトピー等用に良く使われる木酢液や竹酢液が有効です。
風呂上りに薄めて使ったりしてみて下さい。

"アトピー　木酢液" などとサーチすると使い方や効果などについて記されたサイトが多く見つかります。

回答No.3

goo-run-run-

no.2の回答者です。

医師に処方して頂いて、パスタロンローションという保湿薬を使っていましたが、
現在は使用していません。

体の中の問題ですので、外に何をつけるかより、食べるものを変えると改善します。

回答No.2

goo-run-run-

こんにちは（＾＾）

うちの夫はアトピーを含むアレルギー体質です。
以前はステロイドも使っていましたが、食事などで今は改善しています。
専門家の助言などから我が家でしていることをご紹介します、参考にして頂けるとうれしいです。

・砂糖、乳製品、油、肉を食べない。
・玄米と野菜中心の食事にする。
・化学調味料や添加物を摂らない。
・せっけんシャンプー、せっけんリンスを使う。
・ジョギングで汗をかき、体内の有害物を早く外に出す。

せっけんシャンプーなどは自然食品の店などで売っています。
amazonでアトピー、マクロビオティック、玄米菜食など検索して、参考になる本を探してみて下さい。

補足

化粧水は何を使ってますか？
よかったら教えてください。

回答No.1

syokanyan

なげやりで漠然とした回答ですが、ニンニク風呂がいいと耳にした事があります。あと、民間療法の本を活用するといいです。