自意識過剰、気にしすぎが酷くて困っています。
自意識過剰、気にしすぎが酷くて困っています。
私は大学生なのですが、私は昔（小学生とかです…）少し異性にモテ？たことがあってその時ちょっとなんで？と思い、知らない人にモテたりすることがあまり素直に喜べません。
自分に自信がないので嬉しくなくはないのですが、モテるのは怖いです。
というより、もし、全部自意識過剰の気のせいだと思うと余計に怖くて…。
異性で
隣に座った人が落ち着かない感じだったり、（気のせいかもしれません）
一部の人からなんとなく視線を感じたり?私がその人の方を見るとふいっと目をそらされたり、そっぽを向かれたり?（これも微妙です…恐らく自意識過剰が強いので気のせいが殆どかもしれません）
そういうのがいちいち気になってしまいます。
最近、気にしすぎていて、自分が変に意識していただけで、その人の方を見ると全然見ていないこともありました。
私は少し前まで太っていて、最近、ダイエットで体重を落として、化粧と服をちゃんとするようになりました。
そしたら、周りの異性の対応？とかも少し変わった気がして？（気のせいかもしれませんが…）
そんなわけないのにそう思ってしまう自分はおかしいのではないかと思ってしまいます。
また、それが意味がわからなくて怖くなります。
自分では容姿にそこまで自信がないのもあります。
多分挙動が少しふわ～っと（意識していないと自然体になってしまいます）しているので変に注目を浴びているのかもしれません。
ちょっとした、視線恐怖症みたいになっています。
視線もですが、私が自意識過剰かもしれないことが怖いです。思い上がり、頭おかしいのでは、と思ってしまいます。
皆さんは、この感じをどう思いますか？（こういうのは完全に自意識過剰なのでしょうか…）
こういう場合、どうしたらいいのでしょうか。
なんにしろ心の持ちようだと思うのですが…。
