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男性が知りたい！ＰＭＳ(生理前症候群)について教えてください
- ＰＭＳ(生理前症候群)について教えてください。男性はなかなか理解できないこの症状について知りたいです。
- 生理前症候群(PMS)は、生理前に現れる身体的、精神的な症状のことです。女性の繊細な問題であり、男性には理解しづらいこともあります。
- 彼女が生理前症候群を抱えている場合、彼氏としてはどのように気遣ってあげればいいのか、アドバイスをお願いします。
- 婦人科・女性の病気
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別に、繊細な問題でもないですよ。 もちろん、余計なお世話ではありません。 そういう事を理解しようとして気を使ってくれれば女性としては嬉しい事ですよ。 症状は人それぞれなので、彼女に聞くのが一番です。聞く事は全く失礼ではありません。どうしてほしいのかも聞きましょう。彼女も気にかけてくれて嬉しいと思いますよ。 何かで見たのですが、生理中の女性の心理状態を言葉で表すと、どしゃぶりの雨の中、泥沼にはまって一歩も進めない状態だそうです。これは私個人的にはなるほど！と思います。確かにそんな感じかもしれません。 生理が終わると、今までどしゃぶりだった空が段々と晴れてきて清々しくなります。女性にとって一番気分の良い時期です。肌のつやも良くなり、性欲も増す時です。 その時期が過ぎると、女性は段々と落ち着いてきます。下手な真似はしなくなるというか、むちゃをしなくなるそうです。その次の一週間がPMSの症状が出る時期です。生理中はその不快感が身体に出るものですが、この時期はそれが外に向かって出るのだそうです。 因みに、女性の犯罪はこの時期が一番多いのだとか。 そしてまた生理の時期がきます。 その繰り返しです。 一緒に過ごす参考に少しでもなれば幸いです。 良い彼氏さんだと思います。 お幸せに。
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- petit_mais
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私も、生理前～生理中、とても眠いです！ 寝ても寝ても眠くて、今は専業主婦なので、下の子を幼稚園に送りだして家事を片づけた後、 早めに昼ごはんを食べて、お迎えの前にひと眠りする日もあります。 そんな日は、昼寝をしていても眠いですから、早めに布団に入ります。 布団に横になって、多分５分しないで眠っていると思います。 普段から、寝つきはとても良い方ですが、生理前～生理中の眠気は耐えがたいです。 育児はイライラすることが多くて、忍耐の日々ですが、 それでも、生理が終わってから生理前の症状が出るまでは、あまりイライラしません。 子供を怒鳴り付けたり、きついことを言ってしまったり、 夫と喧嘩になるのは、生理前の確率が高いです。 私の場合はですが、イライラが出ている時は、一人になりたいです。 今はそれが叶わずに、イライラが募ってしまい、自分に耐えている状態です。 私は下の子を産んでから、排卵前の２～３日間、激しい頭痛に悩むようになりました。 生理周期と連動して起こるので、間違いなくホルモンが影響しています。 頭痛持ちの女性の半分は、頭痛と生理周期が関係して起こっていると、自覚しています。 私もその一人です。 このように、女性は規則的に起こるホルモンの変化に、変な言い方ですが支配されて生きています。 質問者さんはお優しいんですね。 女性は、話を聞いてもらいたい生き物なので、ぜひ聞いてあげてください。 女性の悩みのほとんどは、聞いてもらうだけで解決してもらうものですｗ 「困っているんだよね～」と男性が言う場合は、アドバイスが欲しくて言っているのだと思いますが、 女性は同調してほしくて言っている場合がほとんどです。 「そっかー」「大変なんだね」こういう言葉を聞くだけで、女性は満足してしまいます。
お礼
回答ありがとうございます。 大変参考になりました。
貴方のご質問を読ませていただきました。 ・月経前症候群 ： ＰＭＳ（Pre-Menstrual Syndrome） ・月経前不快気分障害：ＰＭＤＤ（Pre-Menstrual Dysphoric Disorder） 生理の１０日位前から、精神的にも身体的にも多彩な症状がでます。 ・精神的：イライラ、無気力、ゆううつ、涙もろい、不安、食欲異常、… ・身体的：肩凝り、頭痛、腰痛、不眠、過眠、疲労感、乳房の腫れ、冷え性、… 黄体ホルモンが関係しており、精神的、身体的に多彩な症状を起こします。 精神的にも「不安、うつ、イライラ等」の不安定な状態もありますが、「うつ病」とは原因が異質です。 上記の様に多彩な症状があり、貴方が仰るように個人差も大きいことをご理解されるのがよろしいかと思います。ご本人によってかなり辛い状態の方もおられるようです。 病気の概略のみの簡単なお答えですが、ご参考となれば幸いに存じます。 sophia-s .
お礼
回答ありがとうございます。 参考になりました。
お礼
回答ありがとうございます。 変な気を使いすぎていましたか・・・ とても参考になりました。