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ウエイトmax○○kg

例えば、ベンチプレスでmaxが100kgと言った場合、これはどういう意味なのでしょうか。 1回だけなら100kg上げることが出来るという意味なのか、 100kgを10回(それ以上)上げられるということなのか。

質問者が選んだベストアンサー

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  • coxsone
  • ベストアンサー率20% (30/147)
回答No.1

1回でokです。

その他の回答 (2)

  • pupp
  • ベストアンサー率0% (0/2)
回答No.3

1さんのおっしゃるように普通そう言うと、 1回を指します。

noname#5868
質問者

お礼

一回上げるだけでイイのですか。 どうりでオカシイと思いました。 ありがとうございました。

  • ko-pooh
  • ベストアンサー率9% (274/2999)
回答No.2

”ベンチプレスでmaxが100kg” ベンチプレスで最高でが100kgまでいけます という解釈で、1回でも上がれば、、、、 ということになるかとおもいます。