緊張

質問

昔からなんですが、緊張するとお腹が痛くなったり、気持ちが悪くなったりします。
ただ痛くなる時はまだましなのですが、かなりの腹痛に襲われることもあります。

こんな経験をしたことある人や同じ症状がある人、こういった事に詳しい方に聞きたいのですが・・この症状はなんで起こるのか？とか治し方とか教えていただけると幸いです！

説明が下手ですみません！

回答No.1

noname#183245

病気ではないでしょう。
緊張するから、腸がビックリするだけです。

で、緊張の対処法ですけど、
やっぱ慣れしかないです。
人前に出るとか、場数を踏んでください。

近道はあります。
プレゼンテクニックの本を読んだり、DVDを見て、勉強することです。