些細なことでありえない程キレてしまいます

質問

相談させてください
私は18才で、一回り年上の主人と娘がいるのですが
最近とても些細なことでキレてしまいます

さっきはめちゃくちゃ熱い肉まんを食べて舌をヤケドしただけで
主人にブチギレてしまいました
主人が肉まんをチンしたので、主人に「めっちゃあついんやけど！どうしてくれるん！晩御飯食べれんやん！」と30分くらい一方的に怒鳴ってしまいました
イライラすると我を忘れてしまいます
1歳の娘にもイライラしてしまい、「もういや！預けて来て！」と主人の両親のところへ娘を預けに行かせました
最低な母親、最低な嫁だとわかっていますが
ちょっとでもイライラするとすぐに爆発してしまいます
最近本で読んだのですが、「境界性パーソナリティ障害」に当てはまるところが多々あります
病院には行こうと思っています

イライラを止まらせる方法はありますか？
教えてください

回答No.2

noname#172082 · ベストアンサー

カルシウムを買ってきて、一日３回、毎日飲んでください。

完全とは言いませんが、かなり改善される筈です。

知り合いの女性はかなり良くなりました。

補足

試してみます。ありがとうございました。

回答No.3

ni_si_ki

バッチフラワーレメディをお勧めします。
草花から抽出された液体を薄めて飲みます。
症状によって色んな種類があるんですよ。
私も過去利用し大変助かりました。
以下のサイトを参考にしてみて下さい。

参考URL：

http://www.pass-thyme.com/pinpoint/pp018_01.asp

回答No.1

miho1972

何かストレスがありませんか？例えば、子育てしていて自分の自由な時間が無い、友人のご主人より優しく無いとか…。誰かと比較してイラついてませんか？私も一度目は若い時期（大学在学中）に結婚して、なんで私はお金の計算して生きていかないといけないのか！と嫌になった時期もありました。誰か、何かと比較していませんか？家族はお互いを尊重し感謝して、嫌なことは分かち合って辛さを半減して成り立つことを忘れずにいないと長続きしません。旦那様は親では無いのです。考え方を違う方向からみてください。子供が可哀想と思わないのかな。お母さん頑張れ!!

補足

＞子供が可哀想と思わないのかな。
かわいそうだと思うから、何とかしたくて質問しています。
本文にも書いております。よく読んでから回答してください。