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太りたい
あと2日で3キロ増やしたいのです。食が細く、量が食べられなく、油ものは胃もたれしてしまいます。水分もあまり摂れません。どうしたら短期間で太ることが出来ますか?
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- 1025momo
- ベストアンサー率25% (133/524)
今のあなたの体型が分りませんが・・・ ・食がほそい。 ・量が食べれない。 ・脂は胃もたれする。 ・水分あまり取れない。 太る要素ゼロの私生活ですね! この私生活が習慣になってるとしたら~ 急に太るのは、難しいです。 肥満になる要素は、 (今回は少し太りたいでけですけど) あなたのやってる生活とは 真逆の生活をしている人です。 限定2日で3KG増、 希望でしたら~真逆の生活 実行しかありません。 その内、胃も強くなり~ 食べ物を抵抗なく沢山食べれるように なれます。 お相撲さんがイイ例です。 大きくなくのに、動けないくらい食べ、 寝て、又たらふく食べの繰り返しで 胃袋もデカくなり、一度に沢山の量を 抵抗なく食べれる体に変わります。 どんな事でも、なんでも、 効果はすぐに出ません。 とりあえず、 頑張ってみてください。
- Soave2005
- ベストアンサー率20% (8/39)
1日3食ですか? 1回あたりのカロリー数を増やすことです 量が少なくても、カロリー増ができます 一度、ネット調べてください あと、食事後にすぐに寝る
補足
無理です…
私は、やせたい。あなたがうらやましい。 私の、ぜい肉を、お分けしたいのですが、無理です。 もし、あなたが20歳以上ならば、ビールとか飲まれたら一発で増えますよ、ただ、希望の所に止めるのが、難しいかも?
補足
水分が摂れないのですから無理です。
- XXX990
- ベストアンサー率41% (5/12)
カロリーの高い物を食べ常に口に何か入れて(チーズ/チョコレート/アイスクリーム/チップス/など)水分は牛乳(低脂肪牛乳は駄目)ビール、甘い飲料。ちなみにスターバックスのモカやフラペチーノは高カロリー。炭水化物や砂糖と油のコンビが一番効果的に太ります。肥満大国のアメリカに習ってファーストフードにコーラ、ドーナツなど1食1000カロリー以上計算して家で映画でも観てゴロゴロしましょう。
補足
無理です…
補足
無理です…