仕事を続けていく自信がありません

質問

仕事を続けられるか 日々不安です。先輩から指示があるのですが 二言目には 叫び散らし、相談しても、内容から悟れよ とつっけんどんな回答しかされずです
わたしも最近では、体調も悪くなり、吐き気 頭痛 体重の減少していて。過去に軽いうつ病を患った経験があり、再発した様です、何より、仕事に対してやる気が出ず考えが纏まらない状態です。先輩と会話するのも 億劫です。しかし、仕事を変えても、このような人は何処にでもいるでしょうし、繰り返すだけだとおもい踏ん切る事もできません
今後 どうしていきたいかも、もうわかりません

回答No.7

obrigadissimo

補足です。
こうしたところでの最低限のマナーとして
お礼の言葉を書くようにしませんか。
無視は、メンドクサイ・我慢・諦めなどと共に
怒りの表現の１つです。
公私共に、そうした怒りの機会が多いのでしょうか。
だとしますと、早期に改めませんと、
マイナスのブーメランが還ってくるようになってしまったり、
メンタルヘルスを損なうようになってしまいますよ。

次のステージでは、
自他肯定のスタンスで
プラスのストロークを積み重ねていれば、
質問者さまにいいことが起きつづけるでしょう。
（自己愛の意味ではなしに）自身を
大好きになるところから始めてみませんか。
そうすることで世界や人が違って見えるようになります。

病気のことは信頼できるドクターに
お任せしましょう。
Have a nice time！

回答No.6

noname#194289

まずは自分にできることとできないことをきちんと区別し、むやみに先輩に尋ねないようにしたらどうでしょうか。なぜ自分では判断できないかという理由がはっきりしていれば先輩が怒鳴ったところでその非をきちんと伝えられるはずです。先輩にしてみれば何でも頼ってくるあなたの姿勢がいやなのかもしれません。できるできないは仕事の前に日常生活の各場面についても言えます。できることをきちんとやっていくということです。

回答No.5

佐藤 直樹（@saronia）

まずはその仕事を本当にやりたいのかという点に、着目した方が良いかも知れません。

何故なら本当にやりたい事であるのなら、他人にどう言われようがお構いなしで進めるだけの力が出て来るのではないかと思うからです。

また、失敗したことがあるのであれば、同じ失敗を繰り返さなくても済むようにメモを取ったりする工夫をしましょう。

何も縛るものが無い時、何をしたいですか？

やらずに諦めているものはないですか？

もしもあるのであれば、それに向けて少しずつでも行動していきましょう。

楽しい事や喜びを感じる事を探し、少しずつでも実行していきましょう。

美味しいものを食べたり、たっぷりと睡眠をとったり、自分を満たしていく行為をしましょう。

心が満たされてきたら、傷ついた自分を思い出し『もう大丈夫だよ。安心して良いよ。終った事だからね。愛しているよ。大好きだよ。ありがとう。』という感じで、自分なりの言葉で自分を安心させるように何度か声をかけてみましょう。すっきりとするかもしれません。

ご参考までに。

回答No.4

obrigadissimo

酷い組織ですね。
キチンとした研修などもないのでしょうね。
先輩は自身の経験から
後輩の質問者さまに同じ様に
接しているのでしょうね。
あるいは、叫び散らすということで、
もしかしたら発達障害のある人かもしれませんな。
発達障害に就いて、知ってみてから、それとなく
その先輩に該当するところがないかチェックしてみませんか。

これからは、
1を聞いたら100を知るくらいに脳髄を
磨いておきましょう。
常識力があり、敬語の遣い方を含めた礼儀作法が
パーフェクトであれば、攻撃をうけるような機会は
少ないのではないかと思われますので、こちらも
磨いてください。

なお、質問者さまのメッセージは、
言葉の内容よりも、眼差し・表情・態度・姿・姿勢・
言葉の選び方・声のトーンなどからの方が多く
伝わってしまいますので、こうしたことも
いいインプレッションを与えられるようにブラッシュアップ
しませんか。感情は目に出ますので、要注意です。

実技試験のあるマナー検定、
常識力検定などをクリアして、
自信を持ちませんか。

人間関係やコミュニケーションの基本は、家族です。
ご家族との人間関係が良好であれば大丈夫です。
Good Luck！

回答No.3

azuazu07

私にも同じような経験がありました。
以前の職場はとても空気が悪く、怒鳴り散らされたり精神的に追い込まれたりと
労働環境は、かなり酷いという状況でした。
「石の上にも三年」という諺もありますが、精神的に参って働けなってしまっては
元も子もないので、私は半年ほどで退職しました。
会社側からは「根性のない今どきの若者」というレッテルを張られたと思いますが…（笑）

ですが、転職活動に苦労して入った今の会社では
のびのびと仕事をさせてもらっており、給料が安いことを除けば何の不満もありません。

退職という決断を下すには、想像以上のエネルギーが必要ですが
仕事を続けるのか辞めるのか、ますは熟慮して決断することをお勧めします。

回答No.2

noname#211986

辞めててもいいと思いますが、身近な人に相談したほうがいいですよ。
聞いてもらうことで、なにか心のつかえがとれるかもしれませんし。

回答No.1

noname#171881

辞めれば良い。
鬱とかそんなの言い訳だし、世の中は質問者さんのような主人公を中心に動いているんじゃない。皆たった１つの物語の中で生きているのではありません。現実から目を背けないで欲しいものですね。

あなたの欠点は性格でも鬱でもなく、未来に目標（夢）がないだけです。