倒立と側転のやり方 ～どんな人でも～

質問

私は倒立と側転ができないのですが、簡単に教えてもらえますか？

どうやっても足があがらないんです（＠＠；）/

どんなに体育が苦手な人でもできるやり方ありますか？

お願いします！！！！！！！！！！！！！！！！！

回答No.1

noname#165068 · ベストアンサー

倒立は壁を使ったり、人にもってもらったりするもの？それとも一人で真上で静止したいんですか？
体重が重いと厳しいです。側転なんてできない！と私は思っていたけれど、いざ何度かやってみるとあっさりできました
倒立に関しては恐れずに強くジャンプして足をあげる
側転は思い切って回転してみましょう

お礼

ご回答　ありがとうございます！
　説明不足で本当にごめんなさい！
　強くジャンプしてみたのですが、壁と頭がぶつかってよくわからないのですが
　（ごめんなさい）

補足

すいません

　えっと・・壁倒立です（・・；）

　体重は軽くもないし重くもないとおもいます！！