お弁当臭で気持ち悪くなる！臭いの対策とストレス解消法

2012/10/23 15:00

このQ&Aのポイント

お弁当の臭いで気持ち悪くなっている経験はありませんか？幼稚園の頃からお弁当の日には教室が臭くなり、気持ち悪くなっていたという声もあります。また、教室が臭くなる原因は男子の早弁だと言われることもありますが、実際には個人の感じ方によって異なるようです。
気持ち悪い臭いに敏感な人は多いですが、具体的な対策方法は何でしょうか？例えば、体調の良い時には気にならないこともありますが、特定のお店や場所の臭いには強く反応してしまうこともあるようです。こうした場合、どのように気持ちを持てば良いのでしょうか？
お弁当臭で気持ち悪くなる場合、まずはストレスの解消が重要です。臭いに敏感な性格だと考えられる場合は、ストレスをためやすい傾向があるかもしれません。日常的なストレス解消法やリラックス方法を身につけることで、臭いに対する感じ方も変わってくるかもしれません。また、特定のお店や場所に行く機会がある場合は、他の人との会話や食事の楽しみにフォーカスすることで、臭いに過度に反応することを避けることができます。

johnyangel
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その他（病気・怪我・身体の不調）
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noname#180656

2012/10/23 15:26 回答No.1

わかります！私も学生の頃はそうでした・・・。特に体調の悪い日は最悪ですよね・・・。私の場合の対処法としては乾燥肌ってゆうのもあるんですが体に大好きな香りのボディークリームを毎日つけて出勤しているので手首の辺りの匂いを嗅いでごまかしたり　笑あとは飴をなめてごまかしたり　笑飴って結構忘れられますよ☆ 果物系のキシリトール入ってるのとかオススメです。

質問者